«Это вакцина для мозга»: врач объяснил, как извлечь из стресса пользу для себя и не заболеть от нервовВолнение и тревога — это нормальные реакции нашего организма на внешние раздражители, их не надо бояться
22 марта, 2022, 21:58
4 589
7
Сейчас время вернуться «домой»: 5 простых советов психолога для тех, кто не понимает, как жить дальшеЧтобы помочь себе и облегчить стресс, нужно разобраться в своих эмоциях и направить мысли в сторону решения проблем и конкретных действий
1 марта, 2022, 18:00
5 465
9
Мечтайте и выделяйте на беспокойства 20 минут в день: советы врача для тревожных после ковида тюменцевЭти советы выработаны для врачей из красной зоны, но могут помочь и вам
15 февраля, 2022, 19:29
5 687
9
Кардиолог назвала опасное время суток, на которое приходится пик инсультов и инфарктовУ многих хронических заболеваний есть свой режим — определенные часы, в которые чаще всего происходят обострения
26 января, 2022, 15:00
9 831
20
Под ударом — каждый пятый: врачи рассказали об опасных последствиях COVID-19От пандемии пострадало психическое здоровье не только взрослых, но и детей
12 декабря, 2021, 09:00
7 772
20
«У депрессии много масок»: психотерапевт о химическом сбое, при котором болит сердце и желудок, а врачи бессильныВрач из НМИЦ им. Бехтерева, как распознать изменчивый недуг
20 сентября, 2021, 15:00
7 486
11
Депрессия после ковида: что нужно знать о ней и как понять, что пора к врачуЛечение займет не меньше полугода
7 сентября, 2021, 08:00
7 898
31
Родишь — поймешь: каких мам накрывает депрессия и в чем виноват мужРазбираем с психологом, как устроить быт с ребенком и не сойти с ума
26 июня, 2021, 17:00
7 457
9
Коронавирусная депрессия: как она проявляется и когда обращаться к врачуРазбираемся вместе с медиками
26 января, 2021, 08:00
5 867
12
Тюменцы в прошлом году потратили на антидепрессанты 33,4 млн рублей — это рост. С чем он связан?Наш собеседник связывает это не только с трудными прошедшими 12 месяцами
20 января, 2021, 17:50
7 302
65
«Я ничего не хочу, а вставать по утрам — мучение»: как распознать и вылечить эмоциональное выгораниеHR-специалист Ольга Новгородова описала пять стадий усталости от повседневных занятий
2 июля, 2020, 13:47
8 288
40
Отгуляли и рыдают: психолог — о том, как бороться с эмоциональным откатом после праздниковКогда петарды взорваны и бутерброды съедены, остается только плакать (или решительно действовать)
10 января, 2020, 14:55
6 441
21
«Про то, что в детстве гнало меня из дома»: тюменцы и пользователи соцсети поддержали флешмоб #удепрессиинетлицаПубликуем откровенные рассказы и советы психолога.
7 октября, 2017, 11:50
10 853
13
17 января, 2017, 09:16
1 885
156 апреля, 2016, 08:36
1 316
Обсудить10 марта, 2016, 08:34
1 227
211 ноября, 2015, 09:25
1 033
117 июля, 2015, 09:00
1 202
823 апреля, 2015, 08:48
1 240
325 марта, 2015, 09:00
1 152
324 ноября, 2014, 09:07
1 288
222 октября, 2014, 08:31
1 084
Обсудить6 августа, 2014, 15:44
1 280
2011 февраля, 2014, 08:36
1 319
230 декабря, 2013, 08:59
1 056
Обсудить12 декабря, 2013, 08:36
1 099
317 июля, 2013, 08:50
1 134
313 мая, 2013, 18:04
1 087
Обсудить29 апреля, 2013, 11:28
2 906
326 апреля, 2013, 08:28
1 288
126 марта, 2013, 08:37
4 580
Обсудить12 февраля, 2013, 12:56
1 259
Обсудить26 июня, 2012, 08:35
1 149
19 июня, 2012, 12:05
1 187
Обсудить17 апреля, 2012, 10:20
4 846
Обсудить10 апреля, 2012, 08:40
1 115
Обсудить5 апреля, 2012, 08:50
1 192
Обсудить22 марта, 2012, 14:51
43
Обсудить13 марта, 2012, 08:25
1 010
Обсудить28 февраля, 2012, 08:05
1 366
Обсудить