НедвижимостьПромокодыЗнакомстваПогодаТелепрограммаАфишаГороскопКурсы валютИгрыZODY
RU72
Погода

Сейчас+16°C

Сейчас в Тюмени
Погода+16°

облачно, без осадков

ощущается как +15

4 м/c,

ю-з.

 738мм 100%
Подробнее
0 Пробки
USD 77,75
EUR 88,65
Вторичка или новостройка: какую квартиру выбрать?
Тропический ливень. Тюмень топит
Чек-лист для авто перед путешествием
Закрылись заправки известного бренда
Ищет сбежавшую жену с сыном
Тюменка выиграла в лотерею треть миллиарда
Спецоперация на Украине
перейти к публикации
40 комментариев к публикации

«Я ничего не хочу, а вставать по утрам — мучение»: как распознать и вылечить эмоциональное выгорание

2 июля 2020, 13:47
Гость
Гость
3 июля 2020, 12:29
У меня наверное оно. Уже несколько лет постоянно напряжены мышцы лица, шеи и солнечное сплетение. Дереализация многолетняя. Сил ни на что не хватает, даже если на работу ничего почти не делаю, к вечеру полностью опустошён. К психологам ходил, не особо помогло. Хоть иди к психиатру и проси выписать таблетки.
Гость
3 июля 2020, 08:03
Я считаю что работать за фуб..и это себя не уважать. Либо зарабатывать в интернете на фриланс биржах либо уезжать в нормальную страну. Я пока делаю первое, лучше дома посидеть впроголодь и повысить знания интернета или иностранного языка чем унижаться работая здесь, работая за фуб..и конечно депрессия будет
Гость
2 июля 2020, 20:52
Если не можешь вставать с кровати утром, надо обязательно сходить к терапевту, сдать кровь. Вполне возможно, что в организме идут нарушения. Здоровый человек нормально должен вставать. А если не нравится работа, то поменять надо работу, ведь вы же не дерево, чтобы сидеть там, куда Вас посадили!
Гость
2 июля 2020, 17:05
Не соглашусь про циничного знакомого - от его "соберись, тряпка" как бы в окно выйти не захотелось, если человек неверно определил степень выгорания (или депрессию). Уж лучше к врачу заглянуть для начала - терапевту и неврологу. Анализы сдать. Мне, например, посоветовали ферритин проверить - его низкий уровень может давать симптомы упадка сил.
Гость
2 июля 2020, 16:36
Мастера тут все советы давать... сейчас с эрекцией бороться крайне сложно, когда с вечера все руки в антисептике.
Гость
2 июля 2020, 16:29
тоже работа начинает надоедать, сижу на ж...пе ровно из-за ЗП....как люди работают на одном месте по 10 лет и более, хочется чего то нового, нового общения и т.д. и т.п. Боюсь не будут платить столько или БОЛЬШЕ на новой работке.
Гость
2 июля 2020, 15:38
физ нагрузка наоборот не способствует выгоранию. но как правило там и зп меньше и круг общения ниже плинтуса
Гость
2 июля 2020, 15:33
ненавижу свою работу. но вырваться из этого болота не могу. работу постоянно ищу
Гость
2 июля 2020, 15:23
90% населения живут в стадии выгорания,просто потому,что понимаю,что как ни работай,ни черта не заработаешь,от этого безысходность сразу охватывает.
Гость
2 июля 2020, 15:18
Слабак. Меня хлебом не корми только дай записать данные на счётчиках ЖКХ за свет и воду. Так обожаю каждый раз вставать и ходить по ЖКХ и стоять в очереди в намордники и передавать им точные данные а потом оплачивать. В этом самый кайф в жизни. Мы должны быть безумно блогадарны нашим рордителям что нас зачали на свет божий. А так же мы должны чтить бесспорно память наших дедов отвоевавших у прорклятых фашистов такое для нас благо как ЖКХ..Коммунальный рай без хлопот и забот. Слава Аллаху. Мы почти уже в раю живём.
Гость
2 июля 2020, 14:30
Ненавижу свою работу. Каждый раз как на каторгу, просыпаться не хочу. Как подумаю о работе начинает портиться настроение
Гость
2 июля 2020, 14:28
Где тест?
Гость
2 июля 2020, 14:01
Эрекция по утрам донимает... а так все хорошо.
Гость
2 июля 2020, 13:59
Выгораю всякий раз как комменты на 72 ру читаю
Гость
2 июля 2020, 13:56
Бедняжки))), раньше такие понятия как "депрессия" или "эмоциональное выгорание" лечились просто...усиленным физическим трудом, а сейчас все просто обленились, очень сильно современная техника облегчила нам жизнь, вот и страдаем теперь мнимыми недугами.
Гость