Никакого секса 49 дней? Проверьте, умеете ли вы поститьсяМожет, вы всё еще путаете Великий пост с диетой
15 марта, 2021, 08:00
8 913
41
Диетологи назвали 5 продуктов, которые полезнее есть сырымиНо переходить на сыроедение всё равно не стоит
14 марта, 2021, 09:00
19 930
12
Когда можно вино и икру: календарь питания в Великий пост в 2021 годуТеперь вы будете знать, что есть в ближайшие 49 дней
13 марта, 2021, 11:00
9 055
13
Навреди себе сам: обезжиренные продукты, от которых будет только хужеОт стройной фигуры до проблем с сердцем — один шаг
7 марта, 2021, 09:00
9 119
13
В овощах больше вреда, чем пользы? Разбираемся с диетологамиУ некоторых есть серьезные противопоказания
28 февраля, 2021, 09:00
12 717
37
Ужин в постель: какие продукты разожгут страсть, а какие не оставят шансов на бурную ночьРазбираемся в феромонах и афродизиаках со специалистами по питанию и запахам
14 февраля, 2021, 09:00
7 975
20
Низкокалорийные диеты — лучший способ похудеть? 6 заблуждений о полезном питанииПроверьте, в какие из них до сих пор верите вы
24 января, 2021, 09:00
6 670
7
Можно, только осторожно: 5 продуктов, которые посадят желудокПроверьте, что из этого есть в вашем меню
17 января, 2021, 09:00
22 738
43
Горшочек, не вари. Диетологи рассказали, какая температура убивает витамины в едеВы не получите от продуктов никакой пользы, если не научитесь их готовить
27 декабря, 2020, 10:00
7 857
14
Будут кормить завтраками весь день: тюменец рассказал об открытии необычного кафе в пандемиюИ как вышло, что в пандемию у некоторых рестораторов дела идут в гору
21 декабря, 2020, 06:30
24 478
73
Он вам не бульон. Правда ли, что супы полнят, и кому их есть нельзяНужно ли есть их каждый день, кому они противопоказаны, и какой бульон лучше
13 декабря, 2020, 09:00
8 000
13
«Овсянка, сэр! С манго и лепестками миндаля»: где позавтракать в Тюмени до работы и даже раньшеМы собрали заведения, которые готовы накормить вас в 07:00 и 08:00 (и даже круглосуточно)
15 ноября, 2020, 06:30
54 527
66
Неправильно ты бутерброд ешь! Диетологи рассказали, чем надо перекусыватьИ что будет, если есть только завтрак, обед и ужин
1 ноября, 2020, 10:00
10 937
6
Вы зря едите это на завтрак: семь блюд, которых лучше избегать по утрамБонус — топ-5 простых и полезных рецептов
18 октября, 2020, 09:00
21 629
30
Ешь, сиди, худей: что такое метаболизм и как его можно ускоритьПочему вы голодаете и толстеете, а ваш сосед ест всё подряд и не прибавляет в весе?
8 сентября, 2020, 09:00
24 458
20
А ваш ребенок ест правильно? Диетологи — о том, каким должен быть идеальный рацион школьниковКакие продукты стоит добавить в меню, а какие лучше обходить стороной
6 сентября, 2020, 09:00
6 416
9
Выживут только овощи: как спасти еду, если холодильник сломалсяА съедать всё и сразу вы не собираетесь
30 августа, 2020, 09:00
8 771
4
7 мифов о пользе соков, в которые все верятЛучше не пейте его на завтрак и не давайте детям
16 августа, 2020, 09:00
8 370
9
14 августа, 2020, 07:30
11 544
30
Плохой выбор для завтрака: всё, что вы не хотели знать об овсянкеДиетологи рассказали, что не так с популярной кашей
9 августа, 2020, 09:00
15 675
18
Плохие новости для любителей грейпфрутов: врачи рассказали, кому их нельзя естьСпойлер: он не такой полезный, как вы надеялись
26 июля, 2020, 09:00
21 568
13
Тест на выживание: проверьте, правильно ли вы переносите жаруКоварное июльское солнце не прощает ошибок
13 июля, 2020, 08:00
12 264
2
Как правильно потолстеть: 5 советов от врачейРиск деменции у слишком худых людей повышается на 34%
7 июля, 2020, 08:00
22 055
20
Диетологи рассказали, почему кефир не помогает похудеть и можно ли его пить на ночь7 вопросов, от которых вы по-новому посмотрите на популярную кисломолочку
24 мая, 2020, 10:00
18 539
14
Что происходит с мясом, если варить его дольше 50 минутЛучше не уходите далеко от плиты
17 мая, 2020, 10:00
13 351
20
Забудьте о мясе и шоколаде: 8 продуктов, которые убивают иммунитетУ вас 10 минут, чтобы бросить есть это
3 мая, 2020, 14:00
15 077
51
Накупили и не знаете, куда деть? 6 рецептов из гречки, которые вам понравятсяРецептами поделились шеф-повара и диетолог. И это стоит попробовать
29 марта, 2020, 10:00
14 754
27
Да сдалась вам эта гречка: 5 круп, которые стоит купить вместо нееСвет клином на ней не сошелся, а полезные вещества вы найдете и в других зерновых
22 марта, 2020, 09:00
41 812
69
Диетологи рассказали, что добавить в еду, чтобы она стала полезнойСмотри не перепутай: бросай мясо в кунжут, а банан — в молоко
15 марта, 2020, 10:00
44 854
11
Смотри не перепутай: сомелье рассказали, с чем вкуснее пить кофе, чай, вино и водкуКозыряйте словом «пейринг» и наслаждайтесь любимыми напитками с правильной закуской
23 февраля, 2020, 09:00
7 905
15Умрут не в своей тарелке: 7 продуктов, которые нельзя хранить в холодильникеШоколатье, диетолог и пасечник — о том, как портится ваша любимая еда
16 февраля, 2020, 10:00
31 377
22
Ее даже детям нельзя: диетологи рассказали, что скрывается в вашей любимой кашеСмотрите, какую крупу нужно есть, чтобы не стареть, а в какой нет никакой пользы
9 февраля, 2020, 10:00
14 073
21
Правила ожирения: почему мы не можем остановиться, когда начинаем естьРассказывают диетолог, психолог и фитнес-тренер
26 января, 2020, 10:00
18 405
10
Хавьер, обожающий снег: история испанца, который приехал в Тюмень за любовью, но до сих пор одинИспанец Хавьер Рамирез жил на Канарских островах и в Мадриде, но по душе ему оказалась Сибирь
20 января, 2020, 07:00
38 778
103
Ешь ананасы, корицу жуй: как на самом деле работают продукты, помогающие похудетьСбросить вес можно даже на десертах, если правильно их есть
12 января, 2020, 09:00
30 930
Обсудить
«Люди заходят и просят борща». Владелец кафе о консервативных тюменцах, которые учатся есть стритфудКак в Тюмени появилось место, где можно попробовать блюда из Мексики, Индии и с Бали
9 января, 2020, 07:17
13 397
27
Проверено алкоголиками: 5 блюд, которые точно помогут вам при похмельеДельный совет: что бы вы ни выбрали, начинайте принимать активированный уголь уже сейчас
2 января, 2020, 10:00
10 559
25
Попрощайтесь с картошкой и курицей: какие еще продукты вы зря разогреваетеВсю жизнь мы греем эту еду, а оказывается, что так делать нельзя
15 декабря, 2019, 09:00
36 033
42
Не плюй в тарелку! Какие фрукты можно и нужно есть с косточкамиКакие полезны, а какими легко отравиться — разбираем на ваших любимых продуктах
8 декабря, 2019, 09:00
27 440
19
Как бросить есть хлеб за 8 минут: смотрите, почему вам его нельзяС одной стороны, без него не обойтись, но с другой — это настоящий ящик Пандоры
1 декабря, 2019, 10:00
9 149
32