
А у вас как со спортом?
Танцы, тренажерка, да даже просто бег — всё это помогает тюменцам быть здоровыми и держать себя в форме. Однако заставить себя отправиться на пробежку в ближайший парк — порой уже задача.
Мы решили спросить у горожан, любят ли они заниматься спортом, какое место в Тюмени лучше всего для этого подходит и почему для них это важно.
Видео для тех, кто торопится
Как тюменцы держат себя в тонусе
— Вы прямо попали в точку. Я веду пожилую группу здоровья в Гагаринском парке. Скандинавской ходьбой занимаемся, дыхательной, суставной гимнастикой — пять дней в неделю, — рассказывает журналисту 72.RU Вера Владимировна, которую мы встретили на улице.
Женщина любит самые разные виды спорта: занималась и лыжами, и волейболом, и многим другим. А сейчас помогает следить за здоровьем другим, а потому работает в спортивной школе № 2 инструктором, занимается с пенсионерами.
Сразу несколько тюменцев предпочитают занятия в зале. Например, курьер Вилли рассказал нам, что посещает тренажерку при школе дзюдо, а недавно переехавшая Наталья предпочитает «Атлетик» — между прочим, один из десяти претендентов на звание лучшего фитнес-клуба Народной премии 72.RU.

Наталья признается: приходится пересиливать себя, чтобы встать и пойти на тренировку.
— Спорт не люблю, но занимаюсь. Тяжеловато дается всё, что связано с дисциплиной, но это необходимо для здоровья.
Танцы — тоже спорт
Однако некоторые предпочитают работе с тяжелым весом кардионагрузки. Например, тюменец Даниил предпочитает просто гулять или бегать в парке, а силовые тренировки не для него.
— Гилевка — очень хорошее место. То есть там просторно достаточно, да и красиво. Побегать клево, — считает мужчина.
Девушка Валерия предпочитает заниматься дома, используя приложение для фитнеса.
— Вот я люблю ходить на пары по физкультуре и дома заниматься. У меня есть гантели дома, с ними занимаюсь. Мне кажется, кто хочет, тот всегда найдет способ заниматься физкультурой, — поделилась с журналистом студентка.

Тюменки Саша и Даша предпочитают танцы. Они занимаются High heels — современным танцем на высоких каблуках. Александра занимается в студии De Oro, а Дарья — в «Изгибах» на Полевой.
— Мне нравится, во-первых, атмосфера, в которой происходит обучение и, во-вторых, результат, который дается. То есть есть изменения за все годы, которые я там провела. Кристина, наш тренер, много лет преподает и сама танцует. Поэтому это мое любимое место, — говорит Александра.
Почему важно заниматься спортом
— Тут, мне кажется, такого даже вопроса не должно быть. Это не просто важно, это нужно, это необходимо. Движение — это жизнь. У нас такой девиз: «Встал и пошел», независимо от того, проснулся ли, хорошо ли себя чувствуешь, — считает тюменка Вера Владимировна.
Ее поддерживает девятиклассник Семен. У него второй взрослый разряд по лыжам, но сейчас спорт на паузе из-за экзаменов.
— Думаю, нужно заниматься спортом для развития и тела, и моральных качеств. А еще для настроения. Как говорили некоторые философы, после мозговой активности нужно всегда заниматься спортом, чтобы спадала нагрузка, — рассуждает школьник.
Чтобы вам было легче определиться с местом для занятий спортом, мы учредили специальную номинацию в Народной премии 72.RU — «Фитнес-клуб года». Десятка полуфиналистов уже известна: «Альфа», Metrofitness, Fitberri, «Атлетик», For you, EmilyStretching, Siluet, Stretch House, Shake, THE VERY.
Кто станет победителем, зависит только от вас! Голосуйте за лучших в каждой из десяти номинаций на сайте Народной премии, и 21 марта на торжественной церемонии награждения мы объявим лучшие бизнесы города по мнению тюменцев.