Больше не хищники: эндокринолог объяснила, зачем всем нужно раз в неделю отказываться от мясаПо словам специалиста, любое мясо нагружает кишечник. А при некоторых болезнях его нужно совсем перестать есть
28 марта, 2022, 18:00
5 624
30
Точно не откажется: 10 необычных и простых рецептов полезных завтраков для вашего ребенка (и не только для него)Запеканка с тыквой, каша с морковью и запеченные макароны — вам больше не придется ломать голову каждое утро
26 марта, 2022, 14:00
6 624
3
Хрустят кости? Дело в еде! Мы узнали, какие продукты навредят вашим суставамДаже с банальным шпинатом можно «наесть» ревматизм
17 октября, 2021, 10:00
5 740
8
Не сдавайтесь! 6 правил, которые помогут выдержать диету в офисеЧто делать, чтобы не изменить режиму правильного питания на работе
14 августа, 2021, 12:03
3 589
Обсудить
Хрустят и не краснеют: какие продукты есть на ночь, чтобы не толстеть, — объясняет эксперт (в списке даже торт)Ешьте без опаски шоколад и бутерброды за просмотром сериала, но следуйте всего одному правилу
21 февраля, 2021, 09:00
6 160
11
Прощай, винегрет: как сочетать продукты, чтобы худеть, а что нельзя есть вместе ни в коем случаеПод критику врачей попали любимая многими паста с курицей и грибами и каши на завтрак
8 ноября, 2020, 11:00
14 932
21
Неправильно ты бутерброд ешь! Диетологи рассказали, чем надо перекусыватьИ что будет, если есть только завтрак, обед и ужин
1 ноября, 2020, 10:00
8 400
6
Разжигают аппетит: список безобидных продуктов, после которых хочется съесть слона и шоколадкуПочему от бутерброда с колбасой мы испытываем стресс и чем не угодил перец — отвечают эксперты
11 октября, 2020, 10:00
15 661
12
Уходит последним: 8 скрытых причин, от которых у женщин растёт живот (разбираемся вместе с экспертами)Оказывается, правильное питание и спорт могут дать совершенно обратный эффект
20 августа, 2020, 09:00
10 820
17
«Ем и не толстею»: раскрываем секреты стройности тюменских фитоняшек, моделей и худых обжорКак модели быстро худеют к съемкам и почему опасно переедать, если даже не полнеешь, узнай на 72.RU
10 февраля, 2019, 09:04
48 450
38
Яблоки на завтрак, апельсины на ужин и груши в обед: история тюменца, ставшего фрукторианцемРассказываем, сложно ли отказаться от привычного меню и перейти на фрукты-овощи, живя в Сибири
6 февраля, 2019, 13:41
30 136
151
«Испугалась, что сын начнёт стесняться полную маму»: откровения тюменки, скинувшей 38 килограммовУже три года Марина поддерживает
вес на одном уровне и учит секретам
похудения других
16 ноября, 2018, 08:00
121 655
139
Как приготовить домашние «Раффаэлло», трюфели, конфеты для худеющих, показывают тюменские кондитеры (видео)Ко дню всех сладкоежек раскрываем секреты приготовления известных десертов. Записывайте рецепты!
18 октября, 2018, 09:33
23 822
92 октября, 2014, 09:45
709
Обсудить