Выходим на пробежку: рассказываем и показываем лучшие места в Тюмени для начинающих бегунов
2 мая 2018, 11:44
Гость
2 мая 2018, 17:36
ИНТЕРЕСНО ГДЕ В ЭТОМ СМОГЕ-ГОРОДЕ МОЖНО ПОДЫШАТЬ? И СКОЛЬКО ЭТО СТОИТ?
Гость
2 мая 2018, 18:56
В новом аквапарке, например.
Гость
3 мая 2018, 08:24
Гость
2 мая 2018, 18:56
В новом аквапарке, например.
Господин Моор, залогиньтесь под своим именем
Гость
3 мая 2018, 11:25
Гость
2 мая 2018, 18:56
В новом аквапарке, например.
Водичку вдохнуть?
Гость
3 мая 2018, 16:37
В гагаринском парке нет беговой дорожки там где сделана фотография, бегун бежит по велодорожке, на которой его вообще быть не должно, пешеходы за долбали выть, что им велосепедисты мешают по городу ходить.
На цветном запретили проезд на велосипедах, какого черта пешеходы прутся на велодорожку в гагаринский парк, да еще и детьми.
Гость
3 мая 2018, 11:20
Фото Гагаринского парка - зачем спортсмен бежит по велодорожке?!
Гость
3 мая 2018, 15:24
За тем же, что и велосипедисты ездят по тротуарам
Гость
3 мая 2018, 07:47
Вы что не умеете лечь и лежать на кроватке?!)))) Бегать им надо
Гость
3 мая 2018, 11:19
Странно что про Затюменский парк не написали. На мой взгляд одно из лучших мест и для бега, и для прогулок.
Гость
2 мая 2018, 12:31
Встречал кучу мнений - пить или не пить во время бега.
Кровь во время бега становится более вязкой за счет того, что организм потеет и выдыхает влагу.
Вязкую кровь трудно перегонять сердцу, она хуже доходит до головы.
Мое мнение - пить, но в разумных пределах.
Гость
3 мая 2018, 11:22
Уже много врачей и тренеров высказывались в пользу питья во время тренировок.
Гость
3 мая 2018, 16:35
может лучше не по асфальту бегать,а по тропинкам? Для коленей и позвоночника менее травмоопасно...
Гость
3 мая 2018, 10:56
Гагаринский парк осветите по кругу пожалуйста!!!
Гость
2 мая 2018, 15:49
в гагаринском парке, когда беговая дорожа появиться успела, только велодорожка (обычный асфальт), по которой и бежит бегун на фото
Гость
3 мая 2018, 12:08
и дышит выхлопными газами...
Гость
3 мая 2018, 12:24
и разметка нанесена, что велодорожка, но всем на это наплевать. А потом удивляются, чего это вдруг выехавший из-за поворота велосипедист их сбивает
Гость
3 мая 2018, 15:28
Гость
3 мая 2018, 12:24
и разметка нанесена, что велодорожка, но всем на это наплевать. А потом удивляются, чего это вдруг выехавший из-за поворота велосипедист их сбивает
Бегуны это меньшее из зол. Вот ходоки и просто проходящие мимо это да...
Гость
4 мая 2018, 17:01
Велодорожка - для велов, пешеходная дорожка - для пешиков. почему это так трудно понять?
как организованы велодорожки в большинстве городов европы, и скорости на них огромные, пешики туда даже не сунутся.
пару раз забредала сама на велодорожку, как зевака зазевалась, мне прохожие делали замечание. я отходила. быть цивилизованным - просто
Гость
3 мая 2018, 16:32
Да и хотел бы заняться спортом (бегом) или просто ходьбой. Но стаи собак на улице. В 3 мкр..рядом с автобусной остановкой лежат греются на весеннем солнышке, а пройти по мосту (ул.Мельникайте) вообще страх.
Гость
7 мая 2018, 10:35
А мне никто не мешает бегом заниматься. Хочу и бегаю с удовольствием! Какие только отмазки не придумают в оправдание своей лени...
У вас проблемы в голове, каждый день два раза хожу по мосту и ничего.
Гость
23 сентября 2018, 20:46
У вас собакофобия прям. Будьте добрее, и животные вам отплатят тем же)
Гость
2 мая 2018, 14:13
Люблю бегать, но только бродячие собаки омрачают мне удовольствие от бега. Хотя не только бродячие, многие хозяева собак до сих пор не пользуются поводком и намордником для своих питомцев.
Гость
2 мая 2018, 15:27
Вчера вечером на стадион не пускали, охранник сказал, что руководство не давало такого распоряжения
Гость
2 мая 2018, 15:41
Тогда остается приобрести электронный отпугиватель животных.
Гость
2 мая 2018, 19:45
Хорошая статья, спасибо!
Гость
4 мая 2018, 10:26
Пить или не пить? Вот в чём вопрос!
Гость
18 мая 2022, 10:32
Стадион Геолог только по абонементу за 800 руб. мес., либо быть в Федерации по бегу - внимательней проверяйте инфу
Гость
4 июня 2022, 22:16
Начинающие: бегать надо "сердцем", от пульса. Смотрите в Ютубе много информации есть. Иначе посадите сердце и никакой пользы не будет.
Сейчас-3°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -7
0 м/c,
758мм 93%Выходим на пробежку: рассказываем и показываем лучшие места в Тюмени для начинающих бегунов