О голосе замолвите слово

Голос человека называют визитной карточкой, вторым лицом. И действительно, по нему можно определить возраст говорящего, род занятий, гормональный фон и даже уровень либидо. Этими методиками владеют представители спецслужб. Тем не менее врачи тоже многое могут рассказать о состоянии здоровья человека, просто прислушавшись к тому, как он говорит. Для того чтобы привлечь внимание общественности к вопросу важности сохранения голоса, научить людей правильно о нем заботиться, во многих странах мира 16 апреля ежегодно отмечается День голоса.

Голосовой аппарат человека является уникальным устройством, которое позволяет не просто произносить звуки, но и говорить, общаться с другими людьми. Для врачей любое изменение голоса у пациента – сигнал тревоги. «Голос – многофункциональный инструмент, по нему можно определить заболевания разного профиля – от щитовидной железы до желудочно-кишечного тракта, – говорит отоларинголог, фониатр Максим Семенов. – Даже удаление зуба может привести к изменению голоса. Но чаще всего к нам приходят пациенты с хроническим ларингитом, возникшим, как правило, вследствие недолеченных простудных заболеваний».

По словам Максима Семенова, любое изменение голоса – это повод обратиться к специалисту: «Конечно, если вы простыли, и голос стал хриплым, причина понятна, но если изменения сохраняются или голос неожиданно стал сиплым, изменилась тональность, нужно обязательно показаться оториноларингологу, поскольку речь может идти о проблемах, невидных невооруженным взглядом – кровоизлиянии, полипах. Одно из самых серьезных заболеваний – рак гортани. Как правило, люди долгое время не обращаются к врачу и приходят уже с запущенной формой. Хотя выявление заболевания на ранней стадии, когда только появилась осиплость голоса, помогает избежать тяжелых последствий».

Считается, что проблемы с голосовым аппаратом возникают только у представителей «говорящих» профессий – певцов, актеров, преподавателей, журналистов, экскурсоводов, диспетчеров, политиков. Тем не менее в группу риска входят и люди, работающие в запыленных помещениях, с химическими веществами, помногу говорящие в автомобиле, где шумит двигатель и печка. Конечно, если проблемы с голосом возникли у штукатура-маляра – это одно, и совсем другое, если певец или актер, зарабатывающий своим голосом на жизнь, не может выходить на сцену. «Есть специальные занятия, на которых ставят голос, учат правильно им пользоваться, не напрягая связки. Можно также обратиться к фонопеду, задачей которого является коррекция голоса особыми педагогическими приемами», – поясняет Максим Семенов.

В учебных заведениях будущих актеров, певцов и журналистов учат правильно владеть своим голосом. У журналиста радио «Вести FM – Южный Урал» Ольги Щапиной есть свои методы сохранения и восстановления голоса: «Этот способ мне подсказала журналист Вера Сергеевна Филиппова, она им пользовалась, когда у нее пропал голос, а нужно было срочно выходить в эфир. На блюдечко кладется сахар, наливается чуть-чуть коньяка, и все это слизывается. Конечно, это не решает проблему, но эффективно помогает быстро восстановить голос. К счастью, пока этим способом мне пользоваться не доводилось. Также у нас в компании для радиожурналистов проводят курсы, на которых учат управлять своим голосом, правильно дышать».

Представители «говорящих» профессий знают, как сильно отражаются на голосе все вредные привычки. Злоупотребление алкоголем, курение, излишнее напряжение связок и даже постоянное употребление семечек приводят к тому, что даже самый нежный голос «садится», становится грубым. В список «вредителей» голоса входит и караоке. «В караоке часто поют в состоянии алкогольного опьянения, пытаются друг друга перекричать. В результате происходит кровоизлияние в голосовую складку, и человек стойко теряет голос. Складка рубцуется, и голос может измениться навсегда», – предупреждает Максим Семенов.

Нельзя пренебрегать осмотрами у отоларинголов и детям, поступающим в музыкальную школу. «Родителям я бы посоветовал, прежде чем водить ребенка на занятия, показать его хорошему лор-врачу, – говорит Максим Семенов. – Ведь если есть какие-то проблемы, то через год-два они усугубятся, что грозит срывами голоса. Даже молодые люди, поступающие в консерваторию, приходят к нам уже с множеством проблем, которые требуют серьезного вмешательства, вплоть до хирургического, а все потому, что во время не показались врачу».

Голос дается человеку с рождения и вместе с ним проходит этапы становления – из детского превращается в юношеский, зрелый и старческий. Но если внешность беспощадно выдает возраст человека, то в случае с голосом окружающих можно обмануть. Правильный уход, своевременное лечение болезней, регулярные консультации отоларингологов помогут сохранить красивый голос до самой старости.