Сок лимона или лайма с утра на голодный желудок? Привет гастрит и язва!
Гость
22 августа, 08:45
Главный успех в стремлении похудеть не еда. Хотя ее нужно ограничить. Вечером есть постное. Салаты, винегрет, рыба. Главное это движение. 8 км в день и без всяких жёстких диет вы сбросите лишние килограммы. Я сбросил 30 кг
Гость
22 августа, 09:26
Гость, это самый эффективный метод!
Гость
22 августа, 12:36
а больше 8 км можно?
Гость
22 августа, 16:04
Гость,
У меня 18 км каждый день, и не худею.
Гость
22 августа, 09:13
Движение и ограничение в еде на 100% снизит наеденный непосильным трудом вес. И стараться не зацикливаться , не мучить себя голодом, не думать постоянно, что бы такое съесть...))) , и в один прекрасный день с вас спадет юбка!
Гость
22 августа, 12:36
да ладна
Гость
22 августа, 09:25
Экстремальное снижение веса опасно для организма человека и может активировать дремлющие " нехорошие" болячки. Снижать вес допускается 3-4 кг в месяц.
Гость
22 августа, 13:56
3-4 для большого человека - это на горшке раз хорошенько постараться.
Все зависит от начальных условий.
Главное - это понять для чего тебе это надо!
Гость
22 августа, 08:58
Все это было в 90годы, все повторяется. Думайте прежде чем кому то доверять своё здоровье и деньги
Гость
22 августа, 09:14
Категорически против жестких ограничений, может крыша поехать...
Гость
22 августа, 09:22
Турбослим день и Турбослим ночь тоже обещали сногсшибательное снижение веса...))) . Очередной развод для наивных и необразованных.
Сейчас-5°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как -10
4 м/c,
ю-з.
753мм 100%«Минус 27 кг за 2 месяца»: в Сети стала популярной рисовая диета — что с ней не так