Такого вы еще не пробовали! Готовим соленые сырники по новому рецепту: с пармезаном и базиликом

Сырники — любимая еда на завтрак у взрослых и детей. Они хороши и со сгущенкой, и с вареньем, и даже просто так. Но что, если сладкие сырники уже поднадоели и хочется чего-то нового? Тогда попробуйте приготовить это блюдо по нашему рецепту. Вам понадобятся:

• творог 2% — 500 г;

• яйцо — 1 шт.;
  

• сахар — 1 ч. л.;
  

• соль — ¼ ч. л.;
  

• мука — 20 г;
  

• базилик — 10 г;
  

• сыр пармезан — 100 г.
  

Подробная инструкция, как готовить, — есть в видео выше.

Что еще вкусного можно приготовить на завтрак? Например, простое блюдо из капусты и яиц, диетический салат из авокадо и курицы, оладьи с бананами, ленивые и низкокалорийные хачапури. Эти варианты простых завтраков вас точно не разочаруют и к тому же не займут много времени по приготовлению. Зато наверняка порадуют всю семью!

Далеко не все блюда на нашем столе полезны. Особенно неприятно, что у некоторых есть отложенный эффект, который ощущается только с годами. На днях ученые поделились результатами нового исследования. Оно длилось аж 43 года. Но это того стоило. После него врачи смогли назвать худший завтрак на свете. Уже догадываетесь, о чём речь?

Остальные рецепты блюд вы сможете найти в специальном разделе «Еда». Там есть классика в необычном исполнении, варианты сытных или, наоборот, легких ужинов, а также разные закуски.