Человека формирует окружение. Например, постоянно вращаясь среди недовольных личностей, даже самые позитивные становятся ворчунами. А имея дело с высокоразвитыми людьми, подтягивают и себя. Из такого энергообмена нужно извлекать максимум пользы. Бросить вредные привычки, научиться тайм-менеджменту, освоить пекарское искусство, начать заниматься спортом – любые цели достижимы, когда рядом есть поддержка. И чем больше единомышленников, тем лучше.
Специально для тех, кто заботится о своем здоровье и привлекательности, радио «Красная Армия» и фитнес-клуб «Даудель Спорт» создают свою «СпортАрмию». Это настоящий марафон здоровья и красоты, к которому может присоединиться каждый.
Донести миссию проекта до людей взялись известные радиоведущие Мария Кондратович, Тимур Шквал и Константин Фридрих.
С 1 марта по 3 июля под контролем тренеров «Даудель Спорт» ребята будут преображаться в онлайн-режиме. У них разные цели, а значит, разные программы тренировок и питания. Похудение, сушка и набор мышечной массы – каждый тюменец может выбрать свою цель и присоединиться к проекту. Фото и видео, упражнения и рацион, советы экспертов и результаты героев доступны в группе «ВКонтакте». В ней все публикуется для того, чтобы пройти аналогичный путь мог любой другой человек.
Неважно, где он занимается – в «Даудель Спорт» или другом клубе, важно, что при этом делает. Если тюменец привык к набору одинаковых упражнений и не использует тренировочных программ, этот проект станет верным помощником – достаточно просто следовать тем же планам, что и участник, с которым у зрителя одна цель.
18 недель проекта – три занятия в неделю – 54 продуманные тренировки. Можно взять на вооружение сегодняшний план упражнений и отправляться в спортзал, пользоваться рекомендациями по питанию. Задавать вопросы в группе – опытные тренеры рады помочь каждому в достижении высокой цели. Каждый сможет поставить хэштег #яспортармия и делиться своими успехами в VK и Instagram. Одним словом, стать частью полезного и позитивного движения к здоровью и новой жизни.
Фитнес-клуб «Даудель Спорт»,
улица Максима Горького, 68/4(ЖК «Даудель» напротив ТРЦ «Гудвин»),
телефон: 8 (3452) 685-770,
сайт: Daudelsport.ru,
группа проекта «ВКонтакте»: Vk.com/sportarmytmn.
