Олимпиец Павел Тренихин научил тюменских школьников бегать

Легкоатлет Павел Тренихин сегодня, 7 сентября, провел мастер-класс для учеников старших классов средней школы поселка Московский. Участник лондонской Олимпиады и его тренер Анатолий Краус рассказали школьникам, как готовились к Олимпийским играм, каким был отбор на эти соревнования, а также поделились планами на будущее. Ребята задали спортсмену волнующие их вопросы, а он, в свою очередь, рассказал им, делает ли он зарядку, чем питается и как борется с волнением перед стартом.

В практической части мастер-класса школьники, занимающиеся легкой атлетикой, провели разминку вместе с Тренихиным, подробно обсудили установку стартовых колодок и попробовали самостоятельно их установить для себя. После этого перешли к полному разбору стартового разгона и финиша. Тренер олимпийца объяснил, как спортсмен должен двигаться сразу после старта, как должен происходить разгон и отметил, что одним из самых важных качеств для легкоатлетов является скорость реакции. Павел Тренихин продемонстрировал, как финиширует сам и другие спортсмены на соревнованиях самого высокого уровня и объяснил, для чего это нужно.

Завершая мероприятие, Анатолий Краус отметил, что они с пониманием относятся к подобным инициативам. «Мы осознаем значимость таких мастер-классов. Со школьниками приятно встречаться – они открыты, общительны, впитывают все сказанное и показанное нами. Однако, на мой взгляд, спортивное воспитание должно идти из семьи. Возможно, этими мастер-классами мы и семьи подстегнем к занятиям спортом», – поделился Краус.