Психолог назвала восемь признаков эмоционального выгорания. Проверьте, есть ли они у васА также дала советы, как выйти из этого состояния
6 июня, 2026, 01:00
1 147
1
Буллинг в школах: как помочь жертве и остановить агрессора — инструкция для родителейКак распознать, что делать и куда идти
1 июня, 2026, 10:00
1 144
10
«Человек просыпается уже уставшим»: психолог — о том, что делать с выгораниемРазбираемся, как вообще отличить выгорание от банальной лени
18 мая, 2026, 22:00
1 453
11
«Еда превращается в язык боли». Когда обычное похудение к лету перерастает в болезнь: врачи назвали признаки РПППри нездоровом подходе к диете человек может себя ненавидеть даже за небольшой кусочек торта
18 мая, 2026, 15:30
951
Обсудить
Школьники впали в панику перед экзаменами. Что с этим делатьПрочитайте рекомендации психолога, как пережить лихорадку перед ЕГЭ
15 мая, 2026, 07:30
1 877
5
«Не за что» или «пожалуйста»? Как нельзя отвечать, когда вас благодарят, — простые правилаЭксперт объяснила, как лучше реагировать, чтобы оба собеседника не испытывали неловкости
11 мая, 2026, 17:00
2 782
5
Почему зумеры не держатся за работу — неочевидная причинаБонус: как психологи помогают бизнесу справиться
11 мая, 2026, 13:00
2 109
72
«Откажу, и меня перестанут ценить»: вот четыре рабочие фразы, как сказать «нет» и не винить себяПсихолог объяснила, почему это дается нам так тяжело
9 мая, 2026, 20:00
1 633
Обсудить
Бывший постоянно напоминает о себе? Как не вестись на эмоциональные уловки и сохранить себяРазбираемся, почему экс-партнеры внезапно напоминают о себе
9 мая, 2026, 10:00
1 137
83
Диагноз — тяжелая жизнь. Почему россияне массово подсаживаются на антидепрессанты и что вгоняет нас в тревогуРазбираемся со специалистом в современных трендах
25 апреля, 2026, 17:30
1 409
5
«Соседи слышали, как он ее убивал, но думали, это очередная ссора». Муж зарезал жену, когда та решила от него уйтиПосле расправы с супругой семейный изверг покончил с собой
24 апреля, 2026, 19:00
2 821
1
Школа под давлением. Учителя в России массово сталкиваются с выгоранием: почему так происходит и что с этим делатьЭмоциональное истощение педагогов — проблема всей системы образования
5 апреля, 2026, 11:00
1 667
15
«Не сдашь — пойдешь побираться»: какие фразы ломают детей перед экзаменами и как поддержать ребенкаВ провале есть и часть родительской вины
4 апреля, 2026, 12:00
1 312
3
Состояние Есенина и Маяковского — не просто хандра: россияне массово уходят в депрессиюПсихотерапевт объяснила, где заканчивается усталость и начинается болезнь
2 апреля, 2026, 17:30
2 014
4
Хвостатые доктора. Как и зачем психолог учит детей общаться с помощью собакТо, с чем не могут справиться люди, с успехом делают животные
30 марта, 2026, 19:00
1 305
1
Постоянно болеете и всё бесит? Эксперты объяснили, в чем причина и как это исправитьРекомендации врача, нутрициолога и психолога
26 марта, 2026, 17:00
1 839
1
«Любит он Макана слушать, и пусть». Что такое грин- и ред-флаги в отношениях: разбор психологаИ почему это деление даже полезно
25 марта, 2026, 19:00
1 312
Обсудить
21 марта, 2026, 15:30
6 562
15
«Угрожал, что приедет и завалит». Что известно о жизни сироты, который сбежал с подругой из приюта для стариков на УралеПарень набедокурил по всей стране, и, кажется, без помощи специалистов им с его девушкой не справиться
20 марта, 2026, 15:00
2 861
2
Женщин, не желающих заводить детей, хотят отправить к психологу: новые рекомендации МинздраваРассказываем о репродуктивной диспансеризации
18 марта, 2026, 15:44
1 965
196
Перекосило лицо, скрутило руки. Парень попал в больницу с инсультом после скандала с девушкойВрачи объясняют, как это возможно
17 марта, 2026, 17:00
2 393
10
«Не ломать их под стандарты». Психолог из Тюмени — о буллинге в школе из-за одеждыНаталья Дынник дала советы родителям
17 марта, 2026, 12:32
4 254
30
«Перерожденные личности». С какими психологическими травмами приходят с СВО тюменцы и как им оказывают помощьСистема помощи пока только настраивается, чтобы справиться большим количеством вернувшихся солдат
16 марта, 2026, 12:45
5 371
52
Как понять, что ребенок — агрессор? Топ детских фраз, которые должны насторожить родителейЭти слова подскажут, что подростку нужна помощь
12 марта, 2026, 17:30
1 804
2
Психолог объяснил, что делать с неадекватами, которые появились с «весенним обострением»На психику во многом влияет световой день
11 марта, 2026, 15:00
2 503
9
«Не можешь употреблять и не можешь не употреблять». Что делать, когда алкоголь — часть жизни: отвечают анонимный наркоман и психологПризнайте проблему, не оставайтесь одни, найдите свой вариант
23 февраля, 2026, 11:00
3 741
17
«Не можем надеяться на учителей». Психолог — о причинах детских нападений на школы по всей РоссииОбсудили с экспертом, почему школьники решаются на жестокие поступки
18 февраля, 2026, 13:00
2 773
10
13 февраля, 2026, 14:39
22 494
170
Платить еще меньше налогов реально — что придумали властиЭто защитит от мошенников и дилетантов
11 февраля, 2026, 12:02
1 591
5
«Всё продолговатое — фаллический символ»: психолог из Тюмени объяснил, что и почему вам снится на самом делеРазбираем самые популярные вопросы о снах и «расшифровываем» ночные видения журналиста
4 февраля, 2026, 07:45
5 050
41
Можно просто поплакать и покататься по городу. Тюменец открыл «Душевное такси» — видеоисторияКак он пришел к идее оказания такой необычной услуги?
13 января, 2026, 16:36
4 489
22
«Его жизнь не должна быть похожа на драматический сериал»: как правильно выбрать своего мужчину — объясняет психологВажно следить за динамикой отношений и своими ощущениями
9 января, 2026, 19:00
3 925
7
«Опозоришь деда на весь город»: психолог — о том, почему женщины годами молчат о сексуальном насилииЧасто жертвы страдают от рук самых близких людей: отца, брата, отчима или дяди
3 января, 2026, 17:00
8 161
1
«Завтра» — не существует: психолог рассказала, как мотивировать себя на измененияОторваться от дивана и начать созидать сложно, но, по мнению Ольги Фоминой, вполне возможно
2 января, 2026, 15:00
3 709
Обсудить
Новый год — всего лишь формальность? Психолог объяснила, как не выгореть перед праздниками и обязательно ли их отмечатьВ декабре сваливается куча дел — как с ними разобраться?
30 декабря, 2025, 11:00
2 908
1
«Рассказывать о своих целях никому не стоит»: психолог объяснил, как правильно загадывать желания на Новый годИ почему длинные списки мечт не работают
29 декабря, 2025, 13:00
3 345
5
Сложности в любви и депрессия. Тысячи тюменцев обратились за психологической помощью — с какими проблемамиОни звонили на анонимный номер
27 декабря, 2025, 18:50
6 008
11
«Дети — прямое отражение родителей». Подростки катаются на крышах вагонов, рискуя жизнью, — почему они это делаютРазбираемся с психологом, как решить проблему зацеперов
27 декабря, 2025, 11:00
3 687
6
«Всё было проще и светлее». Россияне создали новый ностальгический тренд в соцсетях — разбираемся, вредно ли скучать по прошломуПсихологи объяснили, почему мы идеализируем ушедшее время
27 декабря, 2025, 07:30
4 116
5
Вы все еще живете с ними? 7 привычек, от которых отказались счастливые людиПсихолог раскрыла, в чем секрет тех, кто умеет наслаждаться и радоваться
14 декабря, 2025, 15:30
5 599
2