Пора начинать приводить свою фигуру в порядок. Надо сбросить килограмма 4. Прислушаюсь к советам специалиста, который имеет подготовку по лечебному питанию. Рацион подкорректирую, буду больше есть капусты и зелени и куриных грудок. А еще шевелить мозгами в простых фигурах
Сейчас+1°C
пасмурно, снег с дождем
ощущается как -4
0 м/c,
748мм 86%Диетолог рассказала о пользе семян чиа