Без голода и мучений: избавиться от лишнего веса и стресса легче, чем вы думаете

Устали прятать несколько лишних килограммов? Беспокоит физическая утомляемость? А может, настроение то и дело подводит и вы уже устали качаться на эмоциональных качелях? Значит, вам пора вырваться за пределы своей городской реальности и устроить небольшое путешествие в соседний регион. Отправляйтесь в пригород Екатеринбурга, там на базе отдыха «Незабудка» вам обязательно помогут перезагрузиться, привести фигуру в тонус, избавиться от тяжести в спине, суставах и мышцах, побороть стресс и стабилизировать внутреннее состояние.

В «Незабудке» уже составили расписание на загородные туры для вашего полноценного и эффективного отдыха. Итак, выбирайте программу по душе.

«Здоровая спина»

Включает в себя комплекс упражнений для укрепления глубоких мышц позвоночника, околосуставных мышц и сухожилий. Упражнения улучшат циркуляцию крови, а значит, и питание хрящевой и костной ткани. Сделают осанку намного ровнее.

Дополняют курс практики для стабилизации психоэмоционального состояния и укрепления нервной системы. В результате вы избавитесь от повышенной физической утомляемости и улучшите жизненный тонус.

Программа работает на:

• увеличение объема движений и гибкости суставов и позвоночника;

• освобождение от негативных эмоций, вызывающих утомление;

• мощный прилив энергии и работоспособности.

Заезды: 16–21 мая, 2–6 июня.

Подробности по ссылке: https://www.turbaza66.ru/zdorovaya-spina.

«Антистресс»

Курс направлен на устранение хронических мышечных перенапряжений, вызванных стрессами. Соматические занятия стабилизируют эмоциональное состояние и повышают стрессоустойчивость, снимают застарелую усталость и нервное перенапряжение, ослабляют зажимы и ощущения тяжести в спине, шее, суставах и мышцах.

Освобождение мышц шеи и плечевого пояса избавит от быстрой утомляемости. За пять дней участники глубоко расслабятся, станут полноценно спать по ночам, уровень энергии и жизненных сил возрастет многократно.

Дополнительные бонусы этого курса:

• происходит мобилизация умственной деятельности;
  

• поднятие настроения и духа.
  

Заезды: 6–11 июня, 11–16 июля.

Подробности по ссылке: https://www.turbaza66.ru/antistress-i-zdorove-taza.

«Йога + коррекция веса»

Вместе с лишними килограммами уйдут негативный эмоциональный фон и вредные пищевые привычки. Курс позволяет легко убрать по 5–6 сантиметров с талии и бедер. И всё это на фоне большого прилива энергии, нормализации сна, повышения работоспособности и устойчивости к стрессам.

Заезды: 11–16 июня, 4–9 июля.

Подробности по ссылке: https://www.turbaza66.ru/yoga.

«Детокс. Эликсир молодости»

Семидневный тур посвящен комплексному очищению и омоложению организма. Естественной активизации обмена веществ, улучшению работы внутренних органов, достижению гормонального баланса. Разгрузочное питание с зелеными коктейлями уменьшит объем жировой ткани и наполнит организм необходимыми микроэлементами.

И всё это без таблеток и дискомфорта в сочетании с приятным отдыхом на природе.

Заезд: 20–27 июня.

Подробности по ссылке: https://www.turbaza66.ru/detoks.

Помимо безупречной заботы персонала, интересных насыщенных программ, вас ждут приятные прогулки — база отдыха «Незабудка» расположена в уникальном природном месте, где чистый воздух соснового леса и прохлада озера, где круглый год красиво и чисто, уютно и душевно, где кухня обильная и по-домашнему вкусная, где можно с комфортом отдохнуть душой и телом. Где вас встретят тепло и радушно.

Это место для тех, кто знает цену простому человеческому счастью.

Еще больше подробностей на сайте www.turbaza66.ru.

И по телефонам +7 922 1213-929, +7 902 870-8877.

Офис в Екатеринбурге: ул. Хохрякова, 104, оф. 418.

Маршрут от Екатеринбурга