RU72
Погода

Сейчас-11°C

Сейчас в Тюмени
Погода-11°

переменная облачность, без осадков

ощущается как -16

4 м/c,

зап.

750мм 85%
Подробнее
0 Пробки
USD 98,07
EUR 105,57
Здоровье Врачи рассказали о безопасных для печени дозах алкоголя

Врачи рассказали о безопасных для печени дозах алкоголя

В преддверии новогодних праздников гастроэнтерологи рассказали, как надо есть и пить за праздничным столом, чтобы не «посадить» печень, пишет «Доктор Питер».

По словам профессора кафедры гастроэнтерологии и диетологии СЗГМУ имени Мечникова Людмилы Назаренко, здоровая печень может безболезненно «переварить» лишь 10 граммов чистого спирта в час. «Это примерно 25 граммов водки или фужер шампанского, – уточнила доктор. – Если не хотите ударить по печени алкоголем, выпейте рюмочку и целый час веселитесь».

Доктор так же посоветовала в Новый год есть меньше салатов с майонезом – это слишком калорийно. «Старайтесь есть овощи, готовить заливные блюда, то есть накрывать белково-овощной стол. И, конечно, надо больше танцевать и песни петь, чем есть», – отмечает эксперт.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
12
ТОП 5
Мнение
«Крем — как муж: мой вам может не подойти». Тюменский аллерголог — о важности принятия себя
Анонимное мнение
Мнение
«Мясо берем только по праздникам и не можем сводить детей в цирк»: многодетная тюменка — о семейном бюджете и тратах
Анонимное мнение
Мнение
«Цены попадали в идеальный шторм». Как ситуация на авторынке России стала зловещей
Анонимное мнение
Мнение
Любовницы, проститутки и случайные связи — тюменец откровенно рассказал о своих изменах
Анонимное мнение
Мнение
«Машина — это привилегия»: журналист — о том, почему автомобилисты обязаны платить за парковку
Анонимное мнение
Рекомендуем
Объявления