Здоровье Клубника – идеальное средство против старения

Клубника – идеальное средство против старения

Клубника способна затормозить процесс старения и оградить от рака, поскольку эта ягода повышает уровень антиоксидантов в крови.

Организм испытывает стресс по мере старения, во время тренировок, а также родов. Антиоксиданты, как известно, борются с окислительным стрессом, снижая вероятность появления рака, диабета и болезней сердечно-сосудистой системы.

Испанские и итальянские ученые протестировали свойства клубники на 12 здоровых добровольцах. Их две недели кормили по полукилограмму этой ягоды. Каждые четыре дня, а затем через месяц у участников эксперимента брали кровь на анализ. Оказалось, клубника не только повышает уровень антиоксидантов в крови, но и помогает предотвратить разрушение красных кровяных клеток.

Сила клубники заключается в высокой концентрации фенольных соединений, обладающих антиоксидантными свойствами, утверждают сотрудники Политехнического университета Марке и Университета Гранады. В ближайшее время исследователи хотят выяснить, можно ли снизить порции клубники без потери эффективности, и в каких сортах клубники больше антиоксидантов.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
ТОП 5
Мнение
«Цены попадали в идеальный шторм». Как ситуация на авторынке России стала зловещей
Анонимное мнение
Мнение
«Все скупают масло и сыр»: кондитер из Тюмени — о том, что будет со стоимостью тортов
Анонимное мнение
Мнение
«Думают, я пытаюсь самоутвердиться»: мама из Тюмени объяснила, зачем заваливает прокуратуру жалобами на школу
Анонимное мнение
Мнение
«Опасность тюменских улиц в 3,5 раза выше»: урбанист рассказал, что следует перенять нам у Москвы
Анонимное мнение
Мнение
Страшно. Красиво. Как блогер отдыхала в Крыму под звуки выстрелов
Ольга Чиги
блогер
Рекомендуем
Объявления