Истории шести тюменцев, бросивших курить: как они отказались от сигарет и чем заменили вредную привычку
16 ноября 2017, 09:50
Гость
16 ноября 2017, 11:37
бросил пить или курить - "вау, красава, герой!"
никогда не начинал - всем пофиг))
Гость
16 ноября 2017, 12:20
А ты начни курить и брось, тогда поймёшь)
Гость
16 ноября 2017, 23:54
Молодец! Это, правда, круто!
Гость
16 ноября 2017, 10:04
А у меня лень победила... лень было идти за сигаретами в магазин. День продержался, затем второй... и уже 8 лет не курю. Сложнее всего на работе было, когда все звали покурить. Сейчас уже больше года не пью - решил копить "пропитые" деньги на свою двухколесную мечту.
Финансово это очень затратно нынче... 100 руб на сигареты в день, и "тыща" в неделю на "выпить закусить" - уж лучше новую машину в кредит взять или ипотеку на расширение жилплощади.
Бросить курить легко ,я сам делал это много раз.А если по-делу,я бросил курить 6 месяцев назад,стаж курения 30 лет. Просто задолбало все.Жена дымит как паровоз- 6 сигарет в час.
Гость
16 ноября 2017, 11:50
Только когда бросила курить (не курю уже 3 года) поняла, как же это противно выглядело и пахло.
Только когда бросила курить (не курю уже 3 года) поняла, как же это противно выглядело и пахло.
Поставте мне +.)))
Гость
16 ноября 2017, 14:10
не выноси меня на посмешище :[
Гость
16 ноября 2017, 11:53
Мне 55 лет курил лет 40!Не курю Третий год,но подсел на семечки,поправился на 3 кг!Бросил сам без всяких Табаксов!
Гость
16 ноября 2017, 15:21
На 3 кг, а я на 14 кг поправился.
Гость
16 ноября 2017, 23:57
Гость
16 ноября 2017, 15:21
На 3 кг, а я на 14 кг поправился.
Это не семечки. Просто прекратилась хроническая интоксикация, вот организм и начал от радости усваивать всё подряд.
Он же раньше жил, как в газовой камере, и на курорт это мало походило.
Нужно просто пересмотреть режим питания, добавить физической активности и получать удовольствие от нормальной жизни )))
Гость
16 ноября 2017, 12:23
реально от сигарет еще никто не умер. Умирают от болезней. Теперь вопрос он курит и ему 75, тот не курил умер от сердечного приступа в 65..... Если на лбу написано то хоть кури и не кури умрешь тогда как на лбу. Но многие недомедики диванные утверждают,что курение убивает))) расскажите это долгожителям Кубы и африканских стран))где вместо завтрака закуривают сигары и запивают ромом...
Гость
16 ноября 2017, 17:24
оправдывайся оправдывайся)
Кто не курит и думает лучше, и спит крепче
Гость
16 ноября 2017, 10:14
Носитесь со своим курением как с писанной торбой , а сегодня, между прочим, Всероссийский день самбо . Но почему-то про день борьбы с курением мы знаем , а вот про самбо не знаем (((
Самбо ассоциируется с самым самбистом России.Противно.
А ты и не пробовал.
Гость
17 ноября 2017, 00:03
Муж курил 40 лет. Сумел бросить. Правильнее сказать, мы оба бросали (хоть я и не курила).
Разработали целый комплекс. Справились!
Спустя примерно год к нам приехал приятель-курильщик. Когда зашел в дом, вонь от него стояла... обычная табачная вонь...
Мужу стало очень неуютно. После отъезда приятеля спросил: - Неужели я тоже так вонял???!!!
Да! Именно так!
Курильщики! Вы даже не представляете, КАК вы воняете.
Гость
16 ноября 2017, 11:01
Молодцы!а так курящим девушкам и женщинам надо почаще сравнивать лицо с теми кто не курит.особенно после 30.
Гость
16 ноября 2017, 14:13
да да их сразу видно, никакого румянца на щеках, серовато бледный вид, а запах от сигарет никакими духами не перебивается.
Да ладно! Мне 5-й десяток, а больше 30-ти никогда не дают....курю 29 лет. Я этим не хвалюсь, просто сравнивать курящих и не курящих, типа курящие плохо выглядят - ерунда! Это генетика! С радостью бы бросила, но не получается (((((перепробовала все....и таблетки, и отвары , и Книгу читала (((((((
О!пацаны на троих можно сообразить. За здоровье курящих я кружку пива махну.
Гость
16 ноября 2017, 16:09
Стал курения 33 года бросил 28 мая, уже практически полгода, а курить охото сильно, не знаю сколько уже леденцов и семечек перевел, бросил потому что обидно стало мне, что на курево в месяц тратил больше чем на заправку авто
Мне больше всего нравятся курильщики, которые вечно 'бросают' и
не покупают сигареты, а курят за счет других...
Гость
17 ноября 2017, 10:13
+ в точку)))
Гость
16 ноября 2017, 10:45
мой отец, я и брат бросили в один присест. Можно, даже так только и нужно.
У меня стаж был 10 лет, начала из за того что не смогла справиться со стрессом, а бросила, из за смены работы.
У брата тоже лет 10 был стаж, просто женитьба повлияла
У отца не менее 45 лет стаж, бросил потому что стыдно стало перед детьми
Не курим уже 7 - 9 лет, и не тянет. друзья тоже бросили, или мы их - уже не важно!))
Гость
16 ноября 2017, 10:52
это хоть взрослые люди. их сознательный выбор травиться за свои деньги. а нас детушки 91 школы задушили своим дымом . родителям наверно все равно. а малышня с этими вейпами - просто ужасс.. потом бедные помирают на физкультуре. с малолетства прокуренные. вся школа в окружении кальянных и пивнушек. вот стоят целыми днями смолят под окнами дома толпами. старшие младшим несут курево.
Гость
16 ноября 2017, 10:52
Второй месяц не курю. Сожрал уже три камаза семечек, по стоимости, то же самое, что и тратил на сигареты. Но есть надежда, что отвыкну вскоре и от семечек. А иногда и курить хочется так, что готов про всё забыть и закурить. Но, когда кто-то курит рядом, запах кажется уже противным, вдыхать его не хочется!
Гость
16 ноября 2017, 13:11
Далеко не у всех при стрессе "ничего не лезет". Многие как раз именно тогда приходят к курению.
Гость
16 ноября 2017, 13:26
Чтобы бросить, надо самому захотеть бросить. А как именно захотеть бросить, если тянет и никакие минусы не помогают.
Гость
16 ноября 2017, 19:08
Давно бросил курить, но ни кого осуждать и убеждать не собираюсь.
Гость
17 ноября 2017, 10:53
Мне 30. Курить начал лет в 11. Сначала просто баловство с одноклассниками за углом школы, потом уже жизненно необходимая вещь. К 24-25 годам одной пачки на день зачастую не хватало. Чувствовал, что уже начал превращаться в 50-летнего мужика, раздражительного, с постоянным грудным кашлем. И вот в феврале этого года решил, что достаточно накурился. Таблетки "Т..." курсом на 25 дней и жевачка "Н..." на первое время для того, чтобы шкура на спине не ходила ходуном. И вот я тоже теперь чист и свободен от никотина.
Гость
16 ноября 2017, 20:13
Сначала немножко баловалась,лет с 22. А вот с 30-ти начала активно курить. Полтора года назад внезапно почувствовала,что накурилась и больше не хочу. И ещё...в этот же момент подумала...какая вонючка ))) эти сигареты. Бросила в один миг и никаких стрессов,ломок и пр.ерунды...всё у нас в мозгу...как договоришься с ним,так и будет. Больше не покупала сигареты и не курила совсем. Теперь даже перестала подсчитывать сколько времени я не курю.А активный стаж был лет 22-25...причём я курила всегда очень крепкие сигареты. НЕ курить мне очень нравится и пахнуть только шанелькой мадмуазелькой ))) и шанелькой №5!!!
Гость
16 ноября 2017, 12:27
Курила с 13 лет до 3 курса ВУЗа. Потом сошлась с самым красивым парнем на курсе, дымил он сам как паровоз, но заявил, что его девушка должна быть без вредных привычек. Бросила сразу, чтоб такого красавчика не потерять.
Гость
16 ноября 2017, 14:20
И что? Больше у вас нет ни одной вредной привычки? Или все вредные привычки в понимании вашего парня сводились только к курению?)))
Гость
16 ноября 2017, 14:24
Родители ваши не против были что вы в 13 лет курите?!или им без разницы было?
Гость
16 ноября 2017, 10:11
Одно удовольствие в жизни! И того лишаться?
Гость
16 ноября 2017, 11:04
Здоровье ваше.вам решать.
Гость
16 ноября 2017, 11:38
Правильно - одно удовольствие - жить именно в России !!!
Гость
16 ноября 2017, 14:09
а простите за нескромный вопрос секес, уже не удовлетворяет )
Гость
16 ноября 2017, 12:15
могу сказать только Николаю Николаеву молодец что всё таки бросил.
А за женщин стыдно. Вонючие пепельницы.
Гость
16 ноября 2017, 13:07
Курящие мужчины не лучше. Вонючи не меньше.
Гость
16 ноября 2017, 13:20
Двойные стандарты в действии: парень-красава, девушки-фу. Все молодцы, без исключения. Скоро и так многим придется бросить, если пачка еще в цене вырастет..
Гость
16 ноября 2017, 14:17
Гость
16 ноября 2017, 13:07
Курящие мужчины не лучше. Вонючи не меньше.
от мужиков воняет только дымом, а от женщин какой то ,перемешаннный с парфюмом, едко пахнущий запах. гремучаяя смесь просто.
курнение - это не вредная привычка - это никотиновая зависимость. Я бросил курить почти сразу после армии, сделать это оказалось легко - я просто перестал вставлять сигареты в рот и поджигать их.
Гость
16 ноября 2017, 12:04
11:25, это не зависимость, также как наркота и пьянка. Это просто мамочкины капризы. Для
того чтобы начать курить(пить, наркоманить) нужна серьёзная мотивация, также как и бросить. Мотивация простая - я что рыжий, все курят и я буду. Подумаешь выпить в праздник...
(зато до зеленых соплей). Ну и последнее - попробую разок (потом ещё разок и ещё). Ничего
ведь не случилось. А если не смотреть на других, по праздникам праздновать, а не пьянствовать. И не начинать пробовать, чтобы не отвыкать...
Гость
16 ноября 2017, 13:43
Курил 12 лет. Начал в 20, бросил в 32. Трудно было в первые трое суток. Прошло уже 6 лет. Не курю и не тянет.
Помогли табекс и аллен карр.
Гость
16 ноября 2017, 14:22
Ну кому-то и Чумак с Кашпировским помогали...
Гость
16 ноября 2017, 17:47
СИЛА. ВОЛИ! А если ее нет, то человек слаб ! Вот пусть каждый и задумается на сколько он сильный .Дым табачный. для окружающих вреден.
Сила есть, воля есть, а вот силыволи нету......как быть?
Гость
17 ноября 2017, 05:39
Лет 40-50 назад был настоящий табак с приятным легким ароматом. И сигареты набивались
туго. А сейчас набивают сушеным скотским навозом, от которого жуткая вонь и кроме
никотина подмешана ещё всякая гадость. Люди, подсевшие на эту пакость, ходят как с
соской с утра до вечера в зубах, некоторые по ночам встают "покурить".
Как куривший 40 лет, уверенно заявляю, что вы ошибаетесь. Современные сигареты не набивают сушеным навозом, и шкуркой скунса тоже. Начинка современных сигарет - это нарезанная бумага, пропитанная растворами никотина и селитры. Никотина заметно меньше. чем в настоящем табаке (таков замысел табачных компаний!), курильщикам не хватает, как следствие - увеличивается потребление сигарет и прибыль табачных компаний :).
В 2003 году я обратил внимание на изменение "вкуса" сигарет, распотрошил одну и глянул в микроскоп. А там - не табак! Отказался от сигарет, перешел на сигариллы из настоящего табака, потребление сразу снизилось до 3-5 штук в день. В прошлом году решил, что хватит, курение прекратил, но вспоминаю с удовольствием :) Занятие бесспорно вредное, но весьма приятное :).
Гость
16 ноября 2017, 14:19
Дороги у нас хорошие, зарплаты и пенсии достойные, безработных нет, коррупции нет, детские дома пустые, школ и детских садов за глаза хватает, медицина лучшая во всём мире, одна проблема - курим много...
Гость
16 ноября 2017, 15:01
Ну наконец то, а то все похудевших хвалят. Курила 16 лет, мне 34, не курю 5 месяцев, тянет просто хоть топор вешай, но не собираюсь начинать. Просто в один день много курила ночью аж дышать было тяжело, вот и поняла что все хватит, да и потомство запланировала. Стала чувствовать себя лучше, дыхание налаживается, а самое главное психологическая зависимость, как вырвался из плена. Муж не может бросить, даже таблетки покупал, ни фига.
Гость
16 ноября 2017, 22:57
Курила с 16 лет бросала прибеременностях и на Кормление потом снова начинала. Задумалась когда старший сын курить начал пробовать. И самой уже не выносимо было. Помогла книга Аллана Карра " Легкий способ". Не курю 4 года и не собираюсь! Ребенок тоже не курит. Тем кто реально хочет бросить книга помогает!
Гость
17 ноября 2017, 09:47
Хочется бросить то. Да.
Но жизнь и без того перегружена д.рьмом. Еще стресс от бросания туда добавлять не хочется.
Гость
17 ноября 2017, 16:58
общий стаж курения 12 лет, бросила курить - из за привкуса - я поняла что это не те вкусовые ощущения которые я хочу получать. качество табака ухудшилось, вернее то что вместо табака. бросила курить и похудела на три кг сразу, видимо потому, что после каждого перекура просто заедала или запивала чаем. а те деньги что тратила на сигареты, теперь трачу на красоту
Гость
17 ноября 2017, 19:39
курил 20 лет собирался бросить целый год себя настраивал и бросил уже 2 года не курю но во сне снится что я курю и я знаю что бросил и всё равно во сне курю вот такая зараза хорошо животним они не знают что это такое для них это не естественно.
Гость
20 ноября 2017, 06:27
Я тоже бросил ,18 лет курил . "Вот достижение великое"
Гость
20 ноября 2017, 06:33
Не чем заменять не надо . Бросаешь и все.
Гость
2 декабря 2017, 23:14
Окончательно бросают когда курево уже достало в конец. Узнать просто - надо бросать курить, у меня вышло наверное с пятого раза.
Вообще бросить просто, на самом деле и первые 3-5 дней даже эйфория что смог. Проблемы начинаются через месяц-полтора - хорошо прокопченый организм начинает выдавать болячки, которые ранее маскировались никотином.
Гость
15 ноября 2018, 14:33
Сегодня не 16 ноября, так что расслабьтесь курильщики.
Гость
15 ноября 2018, 18:32
Юлия Тимохина, 27 лет, стаж курения 12 лет, бросила курить в марте 2015 года. Прошло уже 3 (почти 4) года. Значит Юлия бросила курить в 23-24 года, а начала получается в 11-12 лет. Тут либо родители настолько п......., либо кто то врет...
Гость
16 ноября 2017, 10:59
Кто заказывает все эти статьи? Зациклились? То про похудение, то про курение, то про аборты...? Может не стоит прессинговать? А то ведь, как говорится, дух противоречия...Или борьба с курением- это отвлечение от более насущных проблем? А! У нас их нет!
Гость
15 ноября 2018, 13:03
Вот не надо придумывать себе оправдания, бедные-несчастные. Не прессинговать надо, а реально наказывать! Потому что курение - это не только вред здоровью курящих, фик бы с ними. Это еще и вред тем, кто находится вокруг них и кого они лишают права жить в чистой среде и не зарабатывать себе болячки, связанные с "выхлопными газами" от всякого рода зависимых.
Гость
16 ноября 2017, 12:12
Брошу курить, если не будут продавать. Никто не умер, от внезапного отказа от никотина.
Гость
16 ноября 2017, 15:03
Не слышу похвал в адрес бросивших, типо Молодец и все такое. Похудевших тостух так на руках носим, хотя заметте они пользы не приносят своим похудание, а вот бросившие курильшики приносят пользу.
Гость
16 ноября 2017, 13:21
Не знаю, как люди говорят, что их и не тянет, я 6 лет курила, в октябре этого года исполнилось 6 лет как не курю и все равно тянет, мне очень нравилось.
Сейчас-4°C
облачно, без осадков
ощущается как -9
4 м/c,
южн.
761мм 86%Истории шести тюменцев, бросивших курить: как они отказались от сигарет и чем заменили вредную привычку