Спасатели: в морозы не употребляйте алкоголь

В тюменской областной службе экстренного реагирования в период морозов рекомендуют гражданам тщательнее следить за собственным здоровьем. В частности, специалисты советуют теплее одеваться, носить обувь на толстой подошве и не выходить из дома без головных уборов, так как 30 процентов тепла теряется при непокрытой голове. Также специалисты рекомендуют больше двигаться, находясь на улице, а не стоять на одном месте. Кроме того, спасатели призывают отказаться от спиртного, так как от алкоголя расширяются сосуды и идет повышенная теплоотдача, сообщают в пресс-центре Тюменской областной службы экстренного реагирования.

При обморожении необходимо как можно скорее зайти в помещение и растереть сухой тканью обмороженную часть тела. Затем поместите ее в теплую воду и постепенно доводить температуру воды до 40-45 градусов и, конечно, обратиться к врачу.

Добавим, что по прогнозам синоптиков, температура воздуха ниже 30 градусов продержится в областном центре до среды. 22 декабря столбики термометров поднимутся до отметки -12 градусов.