Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 20:10
1 069
Обсудить
В Тюмени определили самый спортивный район. Смотрим на карте, кто активный, а кто подкачалВсего в городе работает больше 1000 компаний, помогающих обрести идеальную фигуру
14 февраля, 2025, 14:00
4 614
10
«Врач сказал: если оставим, ходить не будешь». Студент — о жизни без ноги после СВОАлександр был ранен при разрыве снаряда
19 октября, 2023, 13:00
12 631
31
Секс и анаболики: тренер — о том, что на самом деле происходит в тренажёрном залеВся правда о спортивной фармакологии, интиме с клиентами и образовании спортсменов
28 октября, 2018, 11:11
26 682
2519 февраля, 2014, 11:44
11 593
16