Когда больше — это не лучше. Невролог рассказала, чем опасен долгий сон и сколько часов нужно отдыхатьИногда привычка долго спать может указывать на ряд проблем со здоровьем
12 августа
20 735
1
Вместо сожалений и причитаний. Эти привычки есть только у людей, которые знают себе ценуКак стать человеком, у которого всё получается и к которому тянутся другие
22.10.2023
35 194
5
6 обычных привычек, которые повышают холестерин — вы тоже делаете это?Далеко не все они связаны с едой
15.10.2023
8 314
6
Уровень холестерина поползет вниз. Доктор рассказала, как изменить пищевые привычки, чтобы принести пользу сердцу и сосудамПри этом отказываться от любимых сладостей необязательно
29.09.2023
6 413
1
Диетолог перечислила 5 простых способов избежать скачков сахара в кровиИ дело иногда даже не в питании
15.07.2023
4 177
Обсудить
И зарядка тоже зря! Три полезные привычки, которые на самом деле убивают сердцеНа самом деле полезными они нам только кажутся
19.03.2023
7 215
4