Как сделать так, чтобы спина не болела: лучшие упражнения от врачей и тренеровИх можно делать дома и в тренажерном зале
7 декабря, 2024, 15:30
3 562
3
Если больно наклоняться: показываем простые и эффективные упражнения для спины, которые вам помогутДачный сезон в разгаре — если боли в спине уже проявились, можно помочь себе простой гимнастикой
13 сентября, 2022, 17:00
5 129
4
Привычка сутулиться: психологи объяснили, как опущенные плечи влияют на качество нашей жизниИ рассказали, почему красивая осанка так важна
4 августа, 2022, 15:00
12 253
3
«Второй подбородок откланялся»: наша читательница 30 дней делала 5 простых упражнений для лица — вот как оно изменилосьЮлия снова устроила себе челлендж и доказала, что можно измениться, не прилагая особых усилий
20 мая, 2022, 18:00
9 446
7