Здоровье Восемь полезных привычек, которые могут продлить жизнь на 20 летЖелательно соблюдать их с молодости или хотя бы в среднем возрасте6 августа 2023, 15:009 0343
Здоровье Обзор Зачем китайские долгожители пьют много горячей воды (нам стоит перенять эту привычку)Сколько стаканов нужно выпить в день и какой температуры должна быть вода — разбираемся с врачами28 июня 2023, 18:005 61011
Здоровье Обзор Лучше косметолога: всего одна простая привычка, которая поможет выглядеть (и чувствовать себя) на 10 лет моложеМы хотим, чтобы наши читатели жили долгой и активной жизнью, поэтому часто рассказываем о полезных привычках12 мая 2023, 18:007 9032
Здоровье Обзор Правило 80/20: названа секретная привычка долгожителей самого здорового острова в мире — всё было так простоПродолжаем рассказывать, какие особенности образа жизни объединяют активных бабушек и дедушек по всему миру6 мая 2023, 18:0011 9445
Здоровье Обзор Ученые выяснили, как продлить жизнь на 16 лет всего за 30 минут в день, — это доступно всемЧеловечество не устает искать путь к активному долголетию, а мы стараемся следить за исследованиями в этом направлении22 апреля 2023, 18:0051 18136
Еда Обзор Ужин против смерти: долгожители по всему миру едят этот продукт — просто добавьте его в свой рационМы хотим, чтобы наши читатели жили долго и желательно счастливо, поэтому советуем принять этот материал как руководство к действию21 февраля 2023, 18:0029 36814
Здоровье Истории Девушки 70+: как пенсионерки сохраняют красоту и здоровье благодаря зимним купаниямНаши героини плавают в ледяной воде даже в морозы19 января 2023, 13:184 63710
Еда Обзор Всему голова? Что будет с организмом, если совсем отказаться от хлебаТак ли полезен или, наоборот, вреден батон и бородинский, как принято считать — объясняет эксперт23 февраля 2022, 22:0013 05019
