16 комментариев к публикации

«Поменял вечерние пельмени и диван на спортзал»: инженер рассказал, как похудел на 54 кг. Раньше он весил 162 кг

15 апреля 2023, 13:00

Гость

16 апреля 2023, 08:49

Гость

15 апреля 2023, 13:45

Гость

15 апреля 2023, 15:59

Гость

16 апреля 2023, 09:07

Гость

15 апреля 2023, 20:57

Гость

15 апреля 2023, 21:24

Аналогично. Школу закончила в 16 лет с весом 74 кг и ростом 162 см. Сейчас 95 кг в мои почти 60 лет. Понимаю, что долгожителей среди толстых людей не бывает, Черчилль - исключение. Никогда много не ела. Физическая нагрузка нормальная, хожу много. 6 месяцев тренажёрки под контролем тренера с контролем питания добавили ещё 6 кг. Отказалась. Оставила ежедневные прогулки, домашнюю разминку и растяжку. Холестериновый и углеводный обмен нарушены с детства после болезни Боткина. Восстановить не удаётся. Голодание при моих аутоиммунных проблемах невозможно и очень трудно переносится.

Гость

15 апреля 2023, 22:00

Гость

15 апреля 2023, 13:06

Гость

15 апреля 2023, 13:08

Гость

15 апреля 2023, 13:32

Women_Rus

15 апреля 2023, 14:24

С интересом прочитала статью. Мне нравится мышление главного героя. С таким настроем у него точно всё получится. Желаю успехов и оставаться таким же позитивным человеком 👍👍👍просто молодец мужчина! не опустился на поводу у искушений, такой силе воле можно позавидовать. Он понял, для чего это ему надо. И жену благодарит! Действительно, семья - это всё. Крепкая, надежная. Семья это тоже труд. Хорошо, когда оба трудятся и вместе помогают друг другу идти к цели, окружная поддержкой и заботой.

Гость

15 апреля 2023, 15:01

Гость

15 апреля 2023, 22:24

Михаил Палыч Терентьев

15 апреля 2023, 18:32

Жел4ь

16 апреля 2023, 21:52

Гость

17 апреля 2023, 12:07