В 30 наступает разочарование. Как сменить профессию и полюбить ее — советы профориентолога из Тюмени

По статистике, только треть россиян работает по специальности, а остальные трудоустроились по совсем другому направлению. В числе причин такого решения называют более высокую зарплату, удобный график, приятный коллектив и интерес к самой деятельности. Некоторые меняют направление, уже будучи состоявшимися профессионалами, потому что не хотят ходить на нелюбимую работу.

Но как выбрать новую профессию и начать с нуля, если вам уже не 18? Можно ли перейти в другую сферу безболезненно и не потерять деньги? А может быть, потерпеть и работать дальше? Зачем тогда я получал диплом? Ответы на эти и другие важные вопросы читайте в авторской колонке Екатерины Семеновой, карьерного консультанта и профориентолога. Далее — от первого лица.

50% россиян не любят свою работу — это печальный факт. Профессию мы выбираем еще в подростковом возрасте и часто делаем это под чужим влиянием. Кому-то «подсказали» родители, кто-то пошел в вуз за компанию с другом, кто-то поступил на перспективные направления (юрист, менеджер). В школе детям дают сухие профориентационные тесты, которые не дают никакого представления ни о себе, ни о рынке труда. Многие из них уже сильно отстали и не учитывают множества современных профессий.

В итоге ко многим взрослым однажды приходит осознание, что больше так нельзя. Работу нужно менять: люди по-настоящему мучаются. Большинство, к сожалению, терпит до мощного выгорания, депрессии или даже проблем со здоровьем. К девушкам такое осознание часто приходит в декрете, так как серьезно меняются приоритеты в жизни. Такой выбор часто встает и у сотрудников силовых структур: они выходят на пенсию молодыми и не знают, куда себя деть.

Есть и роковой возраст — 30 лет. К этому времени человеку становится понятно, чего удалось достигнуть в текущей работе, наступают первые разочарования. Кому-то не хватает карьерного роста, кто-то устает, кто-то перестает романтизировать свою профессию. На всё это накладывается кризис среднего возраста: серьезно меняются ценности. К тому же у многих из нас в этом возрасте уже есть семья.

Менять профессию точно стоит, если вы ощущаете стойкое внутреннее желание поменять вектор развития своей карьеры. Это должно быть взвешенное решение взрослого человека, а не минутный порыв из-за усталости или злости на начальника.

Первое, о чем стоит задуматься, это ваши цели. Вы можете хотеть больше зарабатывать, помогать людям, больше путешествовать, меньше сидеть за компьютером, реализовать свои амбиции и так далее.

Второе — какой вы человек: знаете ли вы свои темперамент, тип личности, таланты, сильные и слабые стороны. Каждая характеристика вашей личности имеет значение при выборе профессии. Обязательно задайте себе ряд вопросов о вашей будущей работе:

1. Где я хочу работать? Например, в офисе или на удаленке.

2. Мне бы хотелось работать в команде или одному?

3. Мне комфортнее быть подчиненным или начальником?
   

4. Готов ли я к гибкому графику или командировкам?

5. Важна ли мне стабильность?

6. Реализую ли я свои потребности в этой профессии?

7. Востребована ли она на рынке труда?

8. Хватает ли мне навыков? Нужно ли пройти курсы или почитать профессиональную литературу?

Если вам сложно разобраться в себе, то не будет лишним обратиться к специалисту. Это может быть профориентолог или психолог.

Если вы решитесь на смену профессии, то действуйте спокойно. Жечь мосты не нужно: не увольняйтесь с текущей работы, исследуйте новую сферу. Подготовьте «подушку безопасности» на случай, если ваш доход временно упадет. Обязательно поставьте в известность своего партнера, если у вас совместный бюджет.

Начните изучение с анализа вакансий. Они помогут вам понять ожидания работодателей, необходимые навыки, уровень образования. Полезно будет пообщаться с представителями этой профессии, которые честно обо всем расскажут. После этого соотнесите свое портфолио с требованиями. Не расстраивайтесь, если где-то вы недотягиваете. Дайте себе время освоить нужные навыки: сегодня доступно множество курсов, мастер-классов, тренингов.

Чтобы задача по выбору профессии и поиску работы не выглядела такой страшной и глобальной, разбейте ее на части. Таким образом градус стресса и страхи снижаются. Выбирайте оптимальный для вас темп: ставьте задачи понедельно или помесячно. Не забудьте указать дедлайн, чтобы контролировать себя. Не бойтесь менять свою жизнь!

У меня есть несколько впечатляющих примеров моих клиентов. Одна женщина всю жизнь была геофизиком, а сейчас переходит в профессию ландшафтного дизайнера. Другая была руководителем театральной студии, а сегодня развивается в писательстве и создает творческие поэтические вечера. Мужчина был тим-лидером экономического отдела, а стал финансовым директором завода. Стать счастливее можно в любом возрасте. Главное — найти дело по душе.

Тема работы всегда остро откликается у наших читателей. Недавно мы публиковали крик душу тюменки, которой надоели нелепые требования работодателей за мизерную зарплату. Она рассказала о самых странных вопросах, которые ей задавали на собеседованиях. Почитайте и колонку нашего журналиста Лены Леушиной о поиске работы. Она честно рассказала, как поменяла четыре рабочих места за один год и почему не стоит этого бояться.

Если вам интересна тема профориентации для детей и подростков, то почитайте наше интервью с экспертом. Методика выбора профессии сильно изменилась за последние годы и замахиваться с решением на всю жизнь уже не стоит.