7 комментариев к публикации

Эндокринологи: колоть «Оземпик» и «Семавик» без назначения врача опасно

24 ноября 2025, 13:00

Гость

24 ноября 2025, 21:13

282761619

24 ноября 2025, 14:40

О чем вы? Была на приеме у эндокринолога, так она кроме сахара вообще ни о чем не говорит. Причем сахар у меня отнюдь не катастрофический, чуть выше 6. Врач даже не назначила анализы на щитовидку и уж, тем более, на кортизол и эстроген. У меня нездоровая полнота в последние пять лет, хотя чисто по объему я ем одинаково уже несколько десятков лет. Сладким и мучным не злоупотребляю. Где найти нормального эндокринолога?

Гость

24 ноября 2025, 21:13

Гость

24 ноября 2025, 14:05

Гость

24 ноября 2025, 14:31

Гость

24 ноября 2025, 15:47

Я вам расскажу, но буду честной - я такое провернула один раз, помогло, потом съехала, сейчас опять буду начинать. Медленно и верно. Возможно нужна помощь психолога. Для начала - исключить серьезные патологии, влияющие на аппетит. Потом либо с врачом уже работать, либо самостоятельно (если патологий нет). Пищевой дневник - это начало. Только честный. Потом проработка рецептов - что на завтрак, что на обед, что на ужин. Принцип - гарвардская тарелка. Можно маленькие перекусы (несладкий йогурт или творог или фрукт или орешки) Покупка продуктов под запрос. И потом тупо этому следовать. Следить что бы еда была разнообразной (менять гарниры, виды мяса, рыбы, овощей). И да, быть готовой это ТЕРПЕТЬ! Т.к. первое время будет этого мало! Особенно первые 2-3 недели. Это самое трудное. Но в этом и фокус (и поэтому может потребоваться психолог) - умение это выдерживать ради отложенной цели могут не все, и это как раз предмет работы со своей головой. Удачи всем нам!)

Гость

24 ноября 2025, 13:38

Мне рекомендовал эндокринолог, т.к вес большой, сама я не справляюсь. Препарат должен помочь наладить правильное питание путем снижения аппетита. Но что-то пошло не так. Изжога дикая, отрыжки, еда как будто сутки лежит в желудке, кишечник не работает, пищеварение как будто останавливается, и при этом чувство голода никуда не делось. Это просто жесть. Перестала его колоть, и еще некоторое время налаживала пищеварение.