Недвижимость
Знакомства
Погода
Телепрограмма
Афиша
Видео
Гороскоп
Объявления
Курсы валют
Сейчас
-8°C
Сейчас в Тюмени
-8°
ясная погода, без осадков
ощущается как -11
1 м/c,
ю-з.
769мм
57%
Подробнее
3
Пробки
USD 88,17
EUR 92,02
Как отдохнуть зимой по-русски
Как недорого слетать во Вьетнам
Прекращены поиски школьника
Затопило квартиру из-за УК
Узнаете Тюмень? Сложный тест
Дорожает кофе — почему
В Тюмень едет ведьма
СВО на Украине
перейти к публикации
4 комментария к публикации
Как сохранить здоровье после 50? Вот что 67-летняя фитнес-инструктор советует делать каждый день
3 ноября 2024, 19:00
Гость
Войти
Отправить
Гость
3 ноября 2024, 19:17
наверное так примерно и то надо, я интуитивно начал 20 лет назад приседать 40 раз за минуту и хожу пешком быстро 35 минут до дома
ответить
+5
–0
Гость
4 ноября 2024, 18:13
Какая классная 👏. Как бы лень свою победить 🤔?
ответить
+1
–0
Гость
4 ноября 2024, 18:17
67 летнему фитнес-инструктору нужно сидеть на попе ровно и не давать никаких советов
ответить
1
+0
–3
Гость
16 ноября 2024, 22:01
Завидуешь диванный эксперт!
ответить
+0
–0
Сейчас-8°C
ясная погода, без осадков
ощущается как -11
1 м/c,
ю-з.
769мм 57%Как сохранить здоровье после 50? Вот что 67-летняя фитнес-инструктор советует делать каждый день