перейти к публикации
3 комментария к публикации

Как сохранить здоровье после 50? Вот что 67-летняя фитнес-инструктор советует делать каждый день

Гость
3 ноября, 19:17
наверное так примерно и то надо, я интуитивно начал 20 лет назад приседать 40 раз за минуту и хожу пешком быстро 35 минут до дома
Гость
9 часов
Какая классная 👏. Как бы лень свою победить 🤔?
Гость
9 часов
67 летнему фитнес-инструктору нужно сидеть на попе ровно и не давать никаких советов