Недвижимость
Знакомства
Погода
Телепрограмма
Афиша
Видео
Гороскоп
Объявления
Курсы валют
Сейчас
-3°C
Сейчас в Тюмени
-3°
пасмурно, без осадков
ощущается как -7
0 м/c,
758мм
93%
Подробнее
1
Пробки
USD 102,34
EUR 106,54
Как живут тюменцы после пожара
Варианты идеального меню на НГ
Дети отравились в бассейне
Подарки в адвент-календаре
Колонны машин с флагами ЧВК
Сменить работу до Нового года
Фермерская ярмарка — что продают?
Удобная афиша на все январские
Переехала в Тюмень с Севера
СВО на Украине
перейти к публикации
4 комментария к публикации
Как сохранить здоровье после 50? Вот что 67-летняя фитнес-инструктор советует делать каждый день
3 ноября 2024, 19:00
Гость
Войти
Отправить
Гость
3 ноября, 19:17
наверное так примерно и то надо, я интуитивно начал 20 лет назад приседать 40 раз за минуту и хожу пешком быстро 35 минут до дома
ответить
+5
–0
Гость
4 ноября, 18:13
Какая классная 👏. Как бы лень свою победить 🤔?
ответить
+1
–0
Гость
4 ноября, 18:17
67 летнему фитнес-инструктору нужно сидеть на попе ровно и не давать никаких советов
ответить
1
+0
–3
Гость
16 ноября, 22:01
Завидуешь диванный эксперт!
ответить
+0
–0
Сейчас-3°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -7
0 м/c,
758мм 93%Как сохранить здоровье после 50? Вот что 67-летняя фитнес-инструктор советует делать каждый день