Всем известно, что горячая ванная – отличный способ расслабиться после тяжелого рабочего дня. Однако это может помочь избавиться и от чувства одиночества.
Горячая вода заменяет компанию и убирает чувство отчужденности и исключенности из социума. показало последнее исследование группы ученых из Йельского университета.
Также исследователи выявили, что люди, принимают ванну и душ, подсознательно стремятся избавиться от этого чувства одиночества. Чем острее человек его ощущает, тем чаще он принимает проводит водные процедуры, тем дольше он тратит на это времени и тем выше температура воды.
Именно тепло значительно позволяет справиться с расстройством, подчеркивают ученые. Физическое и социальное тепло в некоторой степени взаимозаменяемо, поэтому чем более одинок человек, тем сильнее он подменяет отсутствие человеческого тепла чисто физическим.
Эти выводы сделаны на основе исследования поведения и опроса 400 добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет. Их попросили вести дневник, в который они должны были записывать информацию о приеме ванны. Также требовалось указывать, в каком психическом состоянии находился человек до и после приема ванны.