Ее энергии позавидуют 30-летние! История пенсионерки-танцовщицы, которая зажигает так, что вам и не снилось

Татьяна Мирошниченко из Тюмени еще и любит снимать танцевальные ролики под современную музыку

Знакомьтесь, это Татьяна! Она обожает танцевать и постоянно улыбается

Знакомьтесь, это Татьяна! Она обожает танцевать и постоянно улыбается

Поделиться

Танцы — хороший способ поднять себе настроение и быть в форме. Если раньше большинство людей приходили в класс в детстве, то сегодня эта возможность открылась для всех. Зумба, pole dance, хип-хоп, бачата, диско, стрип-пластика, танец живота — взрослые могут научиться чему угодно. Героине нашего материала Татьяне Мирошниченко 67 лет, и она танцует! В женщине столько энергии, что хватит на нескольких человек. Она учит активным движениям и других пенсионеров. Рассказываем ее необычную историю и, конечно, учим танец.

В это году Татьяне исполнится 68 лет. Она родилась в Ялуторовске, а учиться приехала в Тюмень. Окончила техникум советской торговли и устроилась на работу в ЦУМ. Там она стала инструктором по спорту — раньше такая должность была почти на каждом предприятии. Каждое утро она проводила зарядку для всех сотрудников, тренировала их перед сдачей норм ГТО.

«Здравствуйте дорогие товарищи, начинается производственная гимнастика»: с такой фразы начиналось каждое утро женщины

«Здравствуйте дорогие товарищи, начинается производственная гимнастика»: с такой фразы начиналось каждое утро женщины

Поделиться

— Спортивной я была всегда. Я занималась лыжными гонками и даже выступала в сборной области за сборную Свердловской железной дороги вместе с Надеждой Коврижиной — первым тренером Антона Шупилина. Танцевать хотелось, но просто не было возможности. В моем детстве Ялуторовск был почти деревней, там был только один танцевальный коллектив. Иногда я приходила посмотреть на их репетиции через окно и восхищалась, — рассказывает Татьяна Мирошниченко.

В ЦУМе Татьяна провела 15 лет, пока не началась перестройка. В 90-е она начала заниматься аэробикой и даже выучилась на тренера. Тюменка признаётся, что это был самый настоящий кайф: общение, музыка, хорошее настроение. Татьяна преподавала аэробику до 60 лет!

В это же время женщина воспитывала двоих сыновей. А недавно у нее появилась долгожданная внучка

В это же время женщина воспитывала двоих сыновей. А недавно у нее появилась долгожданная внучка

Поделиться

— Когда я перестала вести занятия, то быстро заскучала. Съездила и отучилась на инструктора по зумбе, но началась пандемия. Людей набрать в группу я не успела, да и наш центр очень долго был закрыт. И однажды в ленте я увидела Ивана Мискевича, он предлагал онлайн-тренировки. У него занимались взрослые женщины: они выглядели такими счастливыми. Подписалась на него, наблюдала, потом решила написать ему, — вспоминает женщина.

Иван Мискевич — российский танцор и инструктор. Чемпион России по латиноамериканским танцам в категории Pro am. Он проводит онлайн-обучение для любителей, а потом организует встречи со своими подписчиками в разных городах

Иван Мискевич — российский танцор и инструктор. Чемпион России по латиноамериканским танцам в категории Pro am. Он проводит онлайн-обучение для любителей, а потом организует встречи со своими подписчиками в разных городах

Поделиться

С этого момента танцы ворвались в жизнь Татьяны. Она стала участницей проекта «Просто танцы» с Иваном Мискевичем. На уроках разучиваются простые, но энергичные движения, которые поднимают настроение и помогают худеть. Большая часть учениц — взрослые и пожилые женщины. Но возраст не мешает им заниматься.

— Танцы легкие и жизнерадостные. Иван также собирает нас в лагере в Сочи уже третий год подряд. Там мы проводим тренировки, общаемся. Мы очень подружились, я всегда помогаю Ивану, когда он приезжает в Тюмень. На встречи с ним собирается полный зал, — улыбается Татьяна.

Такие поездки заряжают женщин позитивом на целый год. Ученицы Ивана приезжают со всей страны и часто удивляются, что в Тюмени пенсионеры могут заниматься танцами бесплатно

Такие поездки заряжают женщин позитивом на целый год. Ученицы Ивана приезжают со всей страны и часто удивляются, что в Тюмени пенсионеры могут заниматься танцами бесплатно

Поделиться

Сейчас Татьяна работает в детско-юношеском центре «Контакт» инструктором по спорту. Она проводит занятия для людей в возрасте: скандинавская ходьба, растяжка, пилатес, суставная гимнастика и танцы. Тренировки для ее учениц бесплатные: эту возможность дает областной департамент по спорту.

— Пожилым людям это очень нравится. У многих жизнь была не такая, как сейчас. Не было ни времени, ни возможностей. Но люди в таком возрасте все хотят танцевать — это точно. У меня в том году была женщина старше 80 лет. Что она творила — я ее успокаивала. Да, мы не настоящие танцовщицы: время ушло. Но есть азарт, драйв и желание двигаться. Но я всех призываю: приходите, девчонки. Самое страшное — сделать первый шаг, прийти. Люди меняются не только физически, но и умственно, — увлеченно объясняет тюменка.

Татьяна невероятно энергичная! Нашим журналистам по 20–30 лет, но угнаться за женщиной было сложно. Она считает, что именно танцы дают ей такой прилив сил

Татьяна невероятно энергичная! Нашим журналистам по 20–30 лет, но угнаться за женщиной было сложно. Она считает, что именно танцы дают ей такой прилив сил

Поделиться

А вы занимаетесь танцами? Расскажите в комментариях, как они помогают ваш быть в форме или бороться с грустью и бытовыми проблемами

А вы занимаетесь танцами? Расскажите в комментариях, как они помогают ваш быть в форме или бороться с грустью и бытовыми проблемами

Поделиться

О каких еще ярких пожилых людях мы писали


Обязательно посмотрите наш фотопроект про женщин, которые не боятся стареть с достоинством. Эти дамы обожаю красоту и стиль, но ни за что не лягут под нож хирурга ради молодости.

Отдельно мы рассказали о тюменке Светлане Ермаковой, которая оказалась на обложке журнала Cosmopolitan. Мы встретились с этой пожилой, но эффектной женщиной и показали ее невероятный гардероб. Завидовать будут даже 20-летние!

  • ЛАЙК26
  • СМЕХ7
  • УДИВЛЕНИЕ0
  • ГНЕВ1
  • ПЕЧАЛЬ3
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter