30 комментариев к публикации

Мифы о диетах и нужно ли пить два литра воды в сутки: интервью с тюменским диетологом

30 июня 2017, 12:00

Гость

30 июня 2017, 12:10

Гость

30 июня 2017, 13:11

Гость

30 июня 2017, 14:26

Гость

30 июня 2017, 16:53

Гость

3 июля 2017, 12:51

Гость

30 июня 2017, 13:44

Гость

30 июня 2017, 13:25

Гость

30 июня 2017, 15:26

Гость

30 июня 2017, 16:16

Гость

30 июня 2017, 17:58

Гость

30 июня 2017, 15:59

Диетологи конечно знают больше, чем простые смертные, но всё же замечу, что некоторые каши, в т.ч. и манная могут вызвать диатез у малышей и аллергию у подростков. Цельнозерновой, черный хлеб не всем показан, может вызвать вспучивание газов в кишечнике и желудке. Диетологи зачастую специалисты, владеющие общими знаниями в своей области. Люди, научитесь слушать свой организм сами, он умнее нас и подскажет, что для него лучше и как надо питаться. Некоторые привыкли к трехразовому питанию, необязательны дополнительные перекусы в виде второго завтрака и полдника. Просто надо пару месяцев последить за своим организмом и после только делать выводы. Впрочем, сколько диетологов, столько и мнений, и каждый считает, что его мнение - истина в последней инстанции.

Гость

4 июля 2017, 16:40

Гость

30 июня 2017, 16:31

Гость

30 июня 2017, 17:50

Гость

30 июня 2017, 18:03

Гость

1 июля 2017, 04:35

Гость

30 июня 2017, 17:57

Гость

1 июля 2017, 11:49

Гость

1 июля 2017, 21:59

Гость

2 июля 2017, 15:13

Гость

20 июня 2018, 10:22

Гость

3 июля 2017, 10:29

всё наоборот!! ну как так-то?? """....Катаболизм и анаболизм. Анаболизм – это когда более сложные вещества распадаются на более простые. Тот же белок в чистом виде организму не нужен. Организму нужны его составляющие – аминокислоты. Поэтому происходит процесс анаболизма, или процесс распада. Процесс катаболизма – это когда из более простых формируются более сложные соединения. Это, например, рост волос и ногтей. Во время анаболических процессов выделяется энергия – калории...." всё наоборот - про катаболизм и анаболизм!!!

Гость

3 июля 2017, 11:43

Гость

3 июля 2017, 15:55

Гость

3 июля 2017, 17:25

Гость

3 июля 2017, 21:49

Примерно половина советов-ответов, - дичь дикая. Количество раз питания не влияет на похудение или набор, т.к. всё сводится к балансу калорий. Можно и за два-три раза съесть 4500 ккал, а можно и за пять раз, а можно их же и за 10 раз съесть. Влияют не разы, а суммарная калорийность. Про количество воды тоже бред, всё индивидуально. Про "вредные" продукты порадовала. Похудеть проще без тренировок, т.к. после интенсивных тренировок аппетит больше становится, и в итоге, если не считать калории съеденные, то можно съесть больше, чем потратил на тренировке. Короче, тёте самой бы не помешало избавиться от дремучих мифов в голове.

Гость

20 июня 2018, 10:10

Гость

15 апреля 2022, 22:51

Гость

6 июля 2017, 09:54

Гость

20 июня 2018, 10:02