я тоже считаю, что не нужно себя ограничивать при беременности. я сама до родов водила машину, все на меня смотрели косо, но это мой выбор и всю беременность проходила отлично, главное-настрой. беременность-не болезнь, как и пишется в статье:)
Гость
15 февраля 2015, 21:27
совершенно правильная статья! все в Геоспорт! Там и йога, и фитбол, и аквааэробика!
Гость
19 февраля 2015, 01:21
Когда я в 30 лет была беременна и моя тренер по аэробике сказала, что сидела на диете и бегала до 6 месяцев, то я решила, что моя хорошая спортивная форма(спортом занималась всю жизнь) позволит мне сделать тоже самое. Не тут-то было. В 8 недель, прямо после тренировки, я попала в больницу с кровотечением и отслойкой плаценты, которую, к счастью, удалось остановить. Во второй беременности я решила все-таки не рисковать и занималась йогой для беременных до 36 недели. Расслаблялась. А вот занятия спортом лучше все-таки оставить на потом.
Сейчас-2°C
ясная погода, без осадков
ощущается как -6
4 м/c,
южн.
764мм 86%Вынашивать в движении