Две стобалльницы из Тюменской области рассказали о самым грубых ошибках

Сезон ЕГЭ в самом разгаре. Пока одни школьники только готовятся к экзаменам, другие уже прошли этот этап и доказали: высокие баллы — это не вопрос удачи. Выпускница лицея ТИУ Дарья Трапезникова получила в 2025 году 100 баллов по русскому языку, 96 — по физике и 92 — по профильной математике. А выпускница тобольской школы № 9 Кристина Миронова написала химию на максимальные 100 баллов. Мы попросили девушек поделиться своими правилами подготовки и рассказать о самых распространенных ошибках, которые могут стоить выпускникам десятков баллов. Зубрежка работает не всегда Многие выпускники уверены: чем больше часов проведешь над учебниками, тем выше будет результат. Но обе стобалльницы говорят, что универсального рецепта не существует. По словам Кристины Мироновой, бесполезных советов как таковых нет — есть только советы, которые подходят одним и не подходят другим. — Если человеку не помогает заучивание, значит, ему нужно понимать материал. Искать ассоциации, разбираться в логике темы. Тогда информация остается в памяти гораздо лучше, — говорит выпускница. Дарья Трапезникова считает, что простого чтения учебников недостаточно. — Бесполезно просто читать и зубрить. Важно понимать материал и постоянно отрабатывать его на практике. Очень помогает каждый день решать хотя бы одну сложную задачу с полным оформлением, как на настоящем экзамене. Практика убивает страх, а правильное оформление спасает баллы. Простые задания важнее, чем кажется Одной из самых распространенных ошибок Дарья называет недооценку первой части экзамена. Многие школьники стараются как можно быстрее перейти к сложным задачам, считая простые задания слишком легкими для серьезной подготовки. Но именно на них часто теряются баллы и драгоценное время. — Кажется, что первую часть можно решить и без подготовки, поэтому лучше заняться сложными задачами. Но на экзамене именно на простых заданиях начинаешь тупить и нервничать, если они не доведены до автоматизма. Когда ты решил их уже сотни раз, то спокойно проходишь первую часть и сохраняешь силы для более сложных задач, — считает девушка. «Чем больше знаешь, тем чаще кажется, что ничего не знаешь» Почти каждому выпускнику знакомо ощущение, что он недостаточно готов к экзамену. Причем нередко оно возникает даже у тех, кто в итоге показывает выдающийся результат. Дарья признается, что до самого экзамена была уверена: знает недостаточно. — Мне постоянно казалось, что я где-то ошибаюсь и ничего не знаю, — признается студентка. — Но потом я поняла: дело было не в пробелах в знаниях. Это был стресс и перфекционизм. Чем больше занимаешься, тем больше замечаешь собственные ошибки — и тем сильнее кажется, что ты ничего не умеешь. Кристина рассказывает, что главным признаком готовности для нее стало не количество решенных вариантов, а внутреннее спокойствие. Она понимала, что может объяснить практически любую тему, а не просто воспроизвести заученный ответ. Тревога была только за итоговый результат, но не за сам экзамен. — Я знала, что могу ответить практически на любой вопрос и объяснить его. Не просто потому, что выучила, а потому что понимала материал, — уверена Кристина. Самая обидная потеря баллов Обе выпускницы уверены: зачастую школьники теряют баллы не из-за незнания предмета. Для Дарьи одной из самых болезненных ошибок остается неправильное оформление решений, особенно в физике. Даже верный ход решения может не принести максимального балла, если ученик пропустил важные пояснения, не вывел нужную формулу или не оформил ответ по требованиям экспертов. — У вас может быть абсолютно правильная идея решения и верный ответ. Но если забыли пояснить обозначения, не подставили числа в итоговую формулу или не показали ход рассуждений, можно потерять очень много баллов. Это самая обидная потеря, — уверена девушка. Кристина считает главным врагом выпускника панику. По ее словам, в стрессовой ситуации школьники начинают хвататься сразу за несколько заданий, бросают одно решение ради другого и теряют концентрацию. — Если начал делать задание, постарайся довести его до конца. Не нужно мгновенно перескакивать на что-то другое при первом затруднении. Сначала подумай, еще раз проверь свою логику и только потом принимай решение, как действовать дальше, — советует Кристина. Проверять себя как чужую работу Еще одна привычка, которая помогла Кристине добиться высокого результата, — многократная проверка выполненной работы. На пробных экзаменах она не раз сталкивалась с потерей баллов из-за невнимательности. После этого выработала правило: перечитывать каждое решение максимально внимательно. — Я проверяла работу несколько раз так, будто это вообще не мой вариант, а чужой тест. Именно это помогло избежать многих случайных ошибок, — говорит девушка. Что делать за неделю и за день до экзамена В последние дни перед ЕГЭ девушки советуют не пытаться освоить новые темы. Гораздо полезнее вернуться к тем местам, где знания пока остаются неуверенными. Если какая-то формула, правило или тема постоянно забываются, стоит еще раз повторить их, прорешать несколько заданий и закрепить материал. — Если вы сидите над задачей и понимаете, что тему знаете, значит, тратить на нее время уже не нужно. Лучше повторить именно то, что постоянно вылетает из памяти, — советует Кристина. За день до экзамена обе выпускницы рекомендуют отказаться от марафонов подготовки до глубокой ночи. Полноценный сон и спокойное состояние принесут гораздо больше пользы, чем несколько дополнительных часов за конспектами. — Не нужно решать что-то новое. Будете только сильнее паниковать. Лучше разобрать старые ошибки, — говорит Дарья. — Обязательно выспитесь. Не надо сидеть до полуночи над учебниками. Это одна из самых серьезных ошибок перед экзаменом, — добавляет Кристина. Утром перед экзаменом совет простой: позавтракать, не накручивать себя и помнить, что стресс часто заставляет забывать даже то, что на самом деле давно выучено. — Поверьте, вы знаете намного больше, чем вам кажется в состоянии стресса, — говорит Дарья. А Кристина напоминает: излишний страх редко помогает получить высокий результат. — Никто на ЕГЭ вас не съест и не будет ругать просто так. Всё пройдет нормально. Главное — сохранять спокойствие и верить в свои знания. Что еще прочитать? Бланки ЕГЭ с плохим почерком аннулируют? Ответ Рособрнадзора;бюджетных мест в вузах стало больше: кому из поступающих повезет;школьнице пришлось снять белье, чтобы попасть на ЕГЭ.