Хочешь есть — попей водички. Актриса Ирина Пегова раскрыла секреты похудения
27 января 2024, 17:00
Гость
28 января 2024, 19:55
у бабушки Ирина начала заметно поправляться. Сначала ее это не расстраивало, ведь девушка мечтала о карьере в шоу-бизнесе и не думала о чем-то, кроме этого.
мы в свое время думали кем стать. и я мечтала стать врачом. про шоу-бизнес и не слышали. это теперь наши герои и пресса постоянно об этом пишет
Был в Азербайджане, там перед приемом пищи подают чай( только свежезаваренный, и к слову,без молока...там чай с молоком только детьям до 6 лет, на завтрак... Итак, попив чай вприкуску с кусочком твердого сахара, (опять же без всякого печенья или булочек,) голод и аппетит чуть притупляется, и очень изысканный и вкусный обед или ужин нац. кухни сьедается без энтузиазма, и стройных людей там больше чем толстых...
Гость
28 января 2024, 12:06
Во Франции тоже много стройных людей и они наоборот аппетит разгоняют, может по ночам эффективней заниматься физкультурой, чем вести такой пресный образ жизни?
Во Франции тоже много стройных людей и они наоборот аппетит разгоняют, может по ночам эффективней заниматься физкультурой, чем вести такой пресный образ жизни?
Гость, а спать когда?
Гость
27 января 2024, 21:36
Нужно не на одной воде голодом сидеть,а сбалансированно питаться! Вкусно и правильно! И заниматься спортом! Вот тогда ты реально начнешь худеть! Это работает! И не надо себя мучить диетами они не работают наберешь еще больше!
Гость, вот вот. Я иногда вообще не задумываюсь о количестве съеденного, ем и на ночь и когда захочется, и иногда при этом даже худеть получается, главное, стабильно плотненько заниматься. я 3 раза в неделю по 2 часа
Гость, вот вот. Я иногда вообще не задумываюсь о количестве съеденного, ем и на ночь и когда захочется, и иногда при этом даже худеть получается, главное, стабильно плотненько заниматься. я 3 раза в неделю по 2 часа
Зачем, можно просто заниматься интеллектуальным трудом. Плюс в старости меньше вероятность стать овощем.
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте