50-летний тюменец пробежал 312 километров за 48 часов
19 августа 2025, 07:33
Гость
25 августа 2025, 11:21
Мужик, скоро твоим суставам настанет конец. Природу не обмануть. Все сотрешь, т.к. занимаешься спортом высших достижений, а не физкультурой. В таком возрасте лучше плавания и скандинавской ходьбы ничего нет.
На марафоне "ЕВРОПА- АЗИЯ" в Екб. (10 августа) участвовало 6 000 человек...
Сверх этого лимита не брали.
Гость
19 августа 2025, 14:32
цитата: "тренируюсь в 6:20, потом завтракаю" - ужас тихий. дальше не стал читать.
несмотря на огромный уже опыт Сергей всё делает наоборот, гробит свое здоровье вот такими выкрутасами.
Без полноценного углеводного завтрака и перерыва 1ч между приемом пищи и началом тренировки - какие могут быть эффективные объёмные тренировки, особенно к марафонам?? это просто самоистязание, вылезут скоро проблемы с сердцем, ЖКТ
Гость
19 августа 2025, 14:04
Марафон это не бег, а быстрая хотьба. Все что больше 5-6 Это уже не бег.
Гость
19 августа 2025, 12:11
суставы развалятся, бегать много вредно
Гость
19 августа 2025, 12:19
Потом ползать будет по 150 км.
Гость
19 августа 2025, 11:59
Нагрузка на коленные суставы в недалёком будущем даст о себе знать, их ресурс ( суставов) на это не рассчитан...))) , бег является травмирующим видом спорта, как и многие другие.
Гость
19 августа 2025, 11:48
Какие вы тут почти все злые. Нет бы поддержать. Человек делает то что ему нравится. А вам просто слабо. Улыбнитесь соседу, поздоровайтесь, выйдите из этого состояния вечно недовольного критиНА)))
Гость
19 августа 2025, 11:06
Вдохновляющая статья,восхищение ее героем! А по поводу кроссовок хороших узнать мнение профессионала хотелось бы подробнее?
Гость
19 августа 2025, 12:31
На первый взгляд, кроссовок может показаться простым объектом, но за его кажущейся простотой скрывается многоуровневая система, каждый элемент которой выполняет свою критически важную функцию. Верхняя часть, часто выполненная из высокотехнологичных сетчатых материалов, представляет собой пример адаптивного дизайна
Гость
19 августа 2025, 10:45
Комменты ну просто смех. Ленивые дегенераты , абсолютно не смыслящие ни в спорте , ни каких либо высоких достижениях в этом деле ) просто критиковать человека за такое и еще пытаться каким-то образом оправдать свое никчемное существование , оправдать употребление алкоголя и т.п. - верх идиотизма. Ссылаться на долгий рабочий день и суперусталость при этом это классика отмазок) мнение этих бездельников лучше вообще в серьез не воспринимать ) Сергею , почет и уважение 💪это мощно!
Гость
19 августа 2025, 11:42
Ты сама то кто??
Гость
19 августа 2025, 12:15
Гость
19 августа 2025, 11:42
Ты сама то кто??
Она критик комментариев.
Гость
19 августа 2025, 12:38
Ваши слова так вдохновляют! Я чувствую себя как на тренинге по самосовершенствованию... .
Гость
19 августа 2025, 09:28
От себя не убежишь.
Гость
19 августа 2025, 09:09
Хорошо когда здоровье есть.
Гость
19 августа 2025, 08:54
Сергей, вы молодец! Можно только восхищаться вашей силой духа и упорством!
Очень круто! Молодец мужик. Потрясающая сила воли и дисциплина. Диванные пузаны идите пейте пиво от инфаркта же не убежать
Гость
19 августа 2025, 09:21
Неее я лучше на даче шашлычок на мангале да с холодным пивком, чем в беговых кросовках и разодранной в кровь ж..ой.
Гость
19 августа 2025, 10:31
Гость
19 августа 2025, 09:21
Неее я лучше на даче шашлычок на мангале да с холодным пивком, чем в беговых кросовках и разодранной в кровь ж..ой.
конечно сиди, а то растрясёшь толстые пузо и ср"ку
Гость
19 августа 2025, 12:10
Гость
19 августа 2025, 10:31
конечно сиди, а то растрясёшь толстые пузо и ср"ку
Ты свое гузно тухлое смотри не растряси.
Гость
19 августа 2025, 08:40
Мог бы и не мучиться. Но в этом возрасте мужчин накрывает кризис и надо всем доказывать, что я еще ого-го.
Гость
19 августа 2025, 08:55
Так он не мучается, человеку просто нравится бегать. А потом есть такие соревновательные по своей природе люди, ну интересно им свои же собственные результаты преодолевать. Хорошее качество, я вот так не могу, быстро интерес пропадает, к сожалению
Гость
19 августа 2025, 09:18
Гость
19 августа 2025, 08:55
Так он не мучается, человеку просто нравится бегать. А потом есть такие соревновательные по своей природе люди, ну интересно им свои же собственные результаты преодолевать. Хорошее качество, я вот так не могу, быстро интерес пропадает, к сожалению
Такими людьми рождаются, а не становятся в 38 лет.
Гость
20 августа 2025, 00:21
Гость
19 августа 2025, 09:18
Такими людьми рождаются, а не становятся в 38 лет.
Кто-то меняет жену на молодуху, а кто-то вот так.
Гость
19 августа 2025, 08:27
Сергей стал прообразом бегуна! Мой путь в беге начался с видоса в тик токе в 2018 году, благодаря Сергею
Гость
19 августа 2025, 08:20
Ну все как обычно- врачи плохие, а я умный. Где время взять на все забеги эти? Мне вот работать надо, а не по ступенькам скакать. На чьих харчах сидит дяденька, жена кормит? Герой чемпион)))
Гость
19 августа 2025, 08:28
Гость, дяденька же написал, что он бегает в 6 утра, а после пробежки идёт на работу.
Гость
19 августа 2025, 09:11
Гость
19 августа 2025, 08:28
Гость, дяденька же написал, что он бегает в 6 утра, а после пробежки идёт на работу.
аха тут тока до работы и с работы 1,5-2,0ч уходит, 9ч на работе, а некоторые 10-12ч рабочий день
Гость
19 августа 2025, 10:02
Гость
19 августа 2025, 08:28
Гость, дяденька же написал, что он бегает в 6 утра, а после пробежки идёт на работу.
В 6 утра я выезжаю на работу. Возвращаюсь в 19.
Гость
19 августа 2025, 08:20
От инфаркта все равно не убежишь...
Гость
19 августа 2025, 08:29
Гость, как раз от инфарктов и убегают, если бегают регулярно и с умом
Гость
19 августа 2025, 09:14
Гость
19 августа 2025, 08:29
Гость, как раз от инфарктов и убегают, если бегают регулярно и с умом
да ладна, знал людей не пили не курили до 50 лет....
а некоторые 80-85 еще выпивают и курят
Гость
19 августа 2025, 09:15
Гость
19 августа 2025, 08:29
Гость, как раз от инфарктов и убегают, если бегают регулярно и с умом
С умом,???? 100 км без сна и отдыха это вы называете умом? У вас видимо совсем другое понятие об уме.
Гость
19 августа 2025, 08:08
Здоровый образ жизни ведут те, у кого уже не хватает здоровья вести нездоровый
Гость
22 августа 2025, 11:42
Точняк! Я в 25 пил и курил и по кайфу а сейчас 55 бегать начал чтоб не протянуть лапти раньше времент
Достижения
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте