Без диет, БАДов и личного тренера: тюменский бизнесмен — о том, как за четыре месяца скинул 25 кг
3 сентября 2019, 08:34
Гость
4 сентября 2019, 23:03
Нельзя так резко худеть- потерять 25 кг за 4 месяца. аукнется.
Гость
4 сентября 2019, 16:04
Достойный пример поведения семьянина. Ребята не охраняйте вечерами теплые диваны в этом нет пользы. Наши дела идут в гору, когда наш организм испытывает физические нагрузки. Кстати для завистников на заметку*, предприниматель это как спортсмен! Хочешь результат - работай над собой.
Гость
4 сентября 2019, 16:02
Молодец, приятно посмотреть )
Сразу моложе выглядеть стал ))
Гость
4 сентября 2019, 14:39
Молодец, я с 2014 15 кг только сбросил, было бы трое детей, я бы наверное без всяких диет и упражнений похудел )))))
Гость
4 сентября 2019, 10:14
Молодец мужик!!!
Гость
3 сентября 2019, 21:49
За два года скинул 100кг., без зала и диет. Просто жрать надо в меру и все. Нашли о чем писать.
Гость
3 сентября 2019, 18:57
Похудеть за 4 месяца на 25 кило можно только в концлагере типа освенцима, так что не гоните...без диет)). Максимальный безопасный сброс веса 4 кило в месяц
Гость
3 сентября 2019, 18:29
Пиар не?
Гость
3 сентября 2019, 17:13
Браво,Красавец! Какой же молодец!хотя и "до" был не толстый)
Гость
3 сентября 2019, 15:20
Седину зачем закрасил ?
Гость
3 сентября 2019, 14:18
Очень красивый человек! Умница, молодец!
Гость
3 сентября 2019, 12:51
Вот люди. Не делает (если богатый) плохо, делает - то же плохо... Лишь бы триндеть... Что за народишка. Молодец мужчина.. хорошо когда есть такие соседи👍
Молодец Сергей!Вот это настоящий пример сыновьям.Завидую белой завистью.
Гость
3 сентября 2019, 11:28
не, мне полку для обуви не надо. Одни туфли. К декабрю ,думаю, накоплю на ботинки из планеты обуви.
Гость
3 сентября 2019, 11:21
Спине конец от таких нагрузок. Тоже так тягал, а потом не мог найти нормального невролога.
Гость
3 сентября 2019, 11:19
Год назад я весил 120, сейчас 83...
Мотивация - осенняя куртка, в которую перестал влезать и новую покупать не хотел, а так худеть не собирался, всё устраивало. Никаких диет, никакого спорта, ем всё то же что и раньше, просто в разы меньше, единственная нагрузка - ходьба на дальние дистанции.
Правда куртку всё же пришлось купить, так как та уже стала очень большой. Похудеть гораздо проще чем многие думают, главное очень сильно этого захотеть, найти мотивацию и подойти с умом, при этом не отказываясь от привычных продуктов, просто надо уменьшить их объём и не сидеть на месте, не нужны никакие препараты, диеты или серьёзные нагрузки.
Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным!
Каждый выбирает по себе...
Гость
3 сентября 2019, 10:41
Вот молодец! Смотрю на мужчин на улице и глаза не на ком остановить....(
Гость
3 сентября 2019, 10:37
Отлично выглядите для своих годков. Крепкого здоровья и побед!
Гость
3 сентября 2019, 10:31
У нас есть тренажер многофункциональный. Могу отдать этим ребятам. Если сами его вывезут !
Гость
3 сентября 2019, 10:31
Все кто на негативе , вы только лить гадости умеете, вы в своей жизни ставили цели ? И достигали их? Хоть один из вас ? Или ваших способностей хватает только строчить комменты да завидовать людям ? Начните с себя и может и у вас появиться смысл жизни и какая то цель , которая будет не только примером для ваших близких людей , но и для окружающий. А то как «бабки на базаре» только кудахтать и умеете )
Мужик Красава!
Наглядный пример того,что если захотеть ,можно выглядеть отлично, не оправдывая себя отсутствием времени.
А все кто пишет здесь негативные комментарии- Вы просто Дно!!!
Ищете оправдания собственной слабохарактерности!
Конечно, оскорбить в комментариях проще, чем самому поднять задницу с дивана и добиться таких результатов !
Гость
3 сентября 2019, 10:10
Сергей, великолепно выглядите, фигура стала просто огонь! Здорово, когда человек красив и снаружи и внутри. И судя по результатам жизни ещё и с мозгами все в порядке. Рада что у вас трое детей, потому что от таких мужчин и нужно рожать! Не то что некоторые тут комментаторы, так сказать...
Гость
3 сентября 2019, 10:01
Сильный и жизнерадостный человек! Кстати,небольшой пример самоорганизации людей без участия власти.
Гость
3 сентября 2019, 09:39
Уважаю мужиков, которые могут отказаться от машины и пройтись пешком...и не западло с детьми погулять! А то выйдут погулять и просидели на лавочке с телефоном
В этом зале занимаются те, кто скидывался на его обустройство. Статья не верная. Хочешь заниматься там, будь добр скинься и притащи что-нибудь.
Гость
3 сентября 2019, 09:32
Ммммм ЖК Ожогино же! давно хотела там жить, да не по карману. А сейчас ещё и зал такой прекрасный и , главное, бесплатный. А у меня, где я живу (недалеко кстати),в радиусе 100 метров 4-5 этих залов, но нет ни одного бесплатного и не хожу поэтому. Молодец, мужчина, что тут скажешь! И себя привел в форму и людям помогает, я б ходила в такой зал даже из соседнего района,но понимаю, что "соседям" там не рады. Кстати, те , кто так переживает здесь, откуда 3 бизнеса и почему не загнулся, может это как раз таки и потому, что не жадный и не желчный?! Ты возьми, создай своё, если можешь. Ну а не можешь, что ж завидовать? Радоваться надо! Что даём, то и получаем - закон бумеранга.
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте