Мощные магнитные бури обрушатся на Землю через считанные часы. Кто в зоне риска и почему?

Мощные магнитные бури обрушатся на Землю в эту среду, 25 июня. Об этом со ссылкой на Институт космических исследований и Институт солнечно-земной физики Российской академии наук (РАН) сообщают наши коллеги из MSK1.RU. Спровоцировала эти бури корональная дыра, образовавшаяся на линии Солнце-Земля. Рассказываем, как пережить этот период с минимальными потерями.

Это резкие возмущения геомагнитного поля Земли. Зачастую они возникают из-за выбросов энергии на Солнце. Такие штормы могут быть затяжными и длиться по несколько часов, а то и дней. Ученые оценивают магнитные бури по десятибалльной шкале. Штормы до пяти баллов являются незначительными. Более сильные возмущения классифицируют по шкале от G1 до G5.

Корональные дыры — области в солнечной коре с пониженной плотностью и температурой плазмы. Из них выходит поток солнечного ветра с высокой скоростью. Доходя до Земли, он начинает взаимодействовать с магнитосферой — это приводит к геомагнитным возмущениям.

«Ещё пару дней назад на 24–25 июня прогнозировались бури G1-G2. При сегодняшнем обновлении прогноза 24 июня уже размечен как спокойный [день], а начиная с 25-го числа ожидаются продолжительные геомагнитные возмущения», — сообщают в РАН.

Во время магнитных бурь у метеозависимых людей могут наблюдаться нарушения в работе сердца и колебания артериального давления. Эти изменения проявляются слабостью, головокружением и затруднённым дыханием. Нередко неприятные симптомы сохраняются и на следующий день после геомагнитных возмущений.

Для тех, кто ощущает влияние погодных и климатических факторов, врачи рекомендуют пить больше воды и ограничить соленые продукты в рационе, поскольку такая пища способствует повышению артериального давления в организме.

Важно следить за питанием: врачи советуют включить в рацион больше овощей, фруктов, рыбы, зелени и орехов, а вот от острой, жареной и жирной пищи стоит отказаться.

Что касается напитков, то черный чай эксперты рекомендуют заменить на зеленый или травяной. Также во время магнитных бурь следует избегать алкоголя, курения, отказаться от энергетиков и кофе. Кроме того, стоит минимизировать стрессовые нагрузки и не пренебрегать отдыхом.

Астрономические явления разного толка всегда приковывают к себе внимание, и вы наверняка знаете об этом на личном примере. Так, недавно над Тюменью проплывали серебристые облака, а несколько дней назад (хоть и за пределами города) и вовсе бушевал настоящий смерч.