Пора начинать приводить свою фигуру в порядок. Надо сбросить килограмма 4. Прислушаюсь к советам специалиста, который имеет подготовку по лечебному питанию. Рацион подкорректирую, буду больше есть капусты и зелени и куриных грудок. А еще шевелить мозгами в простых фигурах
Гость
16 марта 2025, 21:40
Народ готовят к голоду похоже, то ужины без мяса, то пальма лучше чем молочный жир, то семена жуйте.
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте