Если употребляем дешовую🍗 не качественную еду, где кругом 🌴масло и не только, там тебе и красители, загустители, ешки ит. д. и некаждый сможет себе позволить дорогое масло настоящее как растительное, так и сливочное но и остальные продукты 😝☝️🍅🥑🥩🥓🧀🧂🥣🍤🦐🦞
Гость
31 октября 2022, 15:27
занимаюсь споротом. правильно питаюсь. практически не употребляю алкоголь и не курю. А холестерин на пределе нормы... что еще мне сделать. чтоб он стал нижк? Ни один врач ничего не может сказать дельного...
"правильно питаюсь" это очень субъективно. Обратитесь к специалисту и не гадайте
Гость
31 октября 2022, 15:29
Врач из прошлого века. Холестерин есть в крови и у травоядных животных, соответственно не в мясе и колбасе дело. Статины вызывают цепную реакцию - влияют на работу поджелудочной, могут спровоцировать диабет и повышенное давление.
При высоком холестерине нужно нормально обследование у недопотопного эндокринолога, анализы. А у нас сразу всем назначают статины пить и не есть мясо. яйца, молочку.
Единственно толковый совет - это умеренная физическая активность, но тут и врачом не надо быть, что бы такое советовать.
Интересно, у нас вообще есть в городе врачи, работающие исключительно по доказательным методам? Или все фуфломициновые?
Гость
31 октября 2022, 15:40
Одни неучи! С купленными экзаменами и зачётами!
Гость
31 октября 2022, 15:01
Львинная доля холестерина не попадает с едой! Она синтезируется внутри организма.
Гость
31 октября 2022, 15:41
В крови надо смотреть триглицериды-они первые реагируют на неправильное питание, (бляшки) но ещё можно ситуацию исправить. За ними поднимается холестерин, который нам предоставляют в общем анализе крови. Так вот- холестерин может быть и норма, но при этом повышены триглицериды-начало болезни, а о них мы знать не знаем так как их в общем анализе не проверяют.
при чём здесь пока ещё существующие сешеа где врачи что-то там выделяют ...
накой они нам со своими нормами
Гость
1 ноября 2022, 18:56
Все указанное в статье правильно и тривиально. Ничего нового. Многие худые имеют высокий уровень холестерина. Указанные рекомендации по снижению холестерина так же неэффективны... Говорю об этом по собственному опыту. Год, ка бросил курить... Спустя полгода уровень холестерина действительно снизился, но затем снова вырос. Статичны также неэффективны. Принимал Аторвастатин сначала 10мг и дошел до 40 мг. Снижение холестерина было незначительное, но получил мышечные боли. В результате вернулся к 10мг Аторвастатин и добавил 10 мг. Эцетимиб.
Уровень холестерина по прежнему высок. Через неделю снова иду к кардиолога...
Гость
23 октября, 12:58
У вас неопытный врач.Плюс самолечением занимаетесь.Запомните -снижать холестерин нужно теперь вам всю жизнь,а быстрого результата не ждите.Больное сердце трудно поправить.У вас атеросклероз,а это хроника!!!
Гость
1 ноября 2022, 18:24
Всё соблюдаю,не пью,не курю,правильно питаюсь,вес 55кг,рост 168-холестерин 12,4!!!!Чего-то "доктора"нам не договаривают😅
Сейчас-3°C
облачно, без осадков
ощущается как -8
0 м/c,
757мм 93%Кардиолог назвал 6 способов снизить уровень холестерина