Здоровье После сорока ученые рекомендуют перейти на трехдневную рабочую неделю

После сорока ученые рекомендуют перейти на трехдневную рабочую неделю

Ученые из Института прикладной экономики и социальных исследований университета Мельбурна проанализировали рабочий график и мозговую активность около 3000 мужчин и 3500 женщин. Исследование показало, что неполный рабочий день лучше сказывается на когнитивных способностях людей старше 40 лет.

Исследователи просили испытуемых выполнять несложные интеллектуальные упражнения. Лучшие результаты показали люди, которые работали около 25 часов в неделю – в среднем три рабочих дня. По мнению ученых, влияние работы на интеллектуальные способности неоднозначно. С одной стороны, она стимулирует мозговую активность, с другой стороны, продолжительная рабочая неделя вызывает усталость и стресс, которые могут ухудшать когнитивные функции. Например, люди, работающие около 60 часов в неделю, показывали худшие результаты во время испытания, чем их безработные ровесники, пишет Доктор Питер.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Мнение
«Надпись Hero на футболке была не про меня»: какие люди безостановочно ищут детей в лесу под Тюменью
Дарья Макеева
журналист 72.RU
Мнение
«Ждали в лесу, кормили комаров». Волонтер — об изнанке поисков пропавших под Тюменью Вики и Гриши
Александра Другова
Журналистка из Екатеринбурга, волонтер и путешественница
Мнение
«Чудовищно неблагодарная профессия!»: врач-терапевт откровенно рассказал об ужасах работы в поликлинике
Анонимное мнение
Мнение
Угрюмые люди, недоступные девушки и плохие авто: 27-летний китаец честно рассказал о впечатлениях от России
Джексон
предприниматель из Гонконга
Мнение
Что будет, если год не есть сахар? Сибирячка рассказала, чем питается и как сильно похудел ее муж
Полина Бородкина
Корреспондент NGS24.RU
Рекомендуем