Здоровье Жирная пища снижает качество спермы

Жирная пища снижает качество спермы

Небольшое исследование специалистов центра мужского репродуктивного здоровья в Нью-Йоркском университете показало, что высокое содержание жира в пище мужчины снижает качество спермы, сообщает национальный медицинский портал.

В исследование были включены 99 американских мужчин, которые были разделены на три группы в зависимости от содержания жира в рационе. У тех, кто ежедневно съедал самое большое количество жирной пищи, общее количество сперматозоидов было на 43% ниже обычного, и на 38% ниже, чем у мужчин с наименьшим содержанием жиров в рационе, которые приняли участие в эксперименте. Исследование также показало, что присутствие в рационе жирных кислот омега-3 вызывает некоторое увеличение количества сперматозоидов – на 2%.

Исследователи напоминают о том, что фертильность мужчин – очень тонкая вещь, которая легко поддается влиянию разнообразных факторов. Это является еще одним хорошим напоминанием о том, что простые мероприятия в области здравоохранения, такие как диета и физические упражнения, могут быть полезны для улучшения качества сперматозоидов и рождения ребенка.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Мнение
«Светится огнями вся нижняя часть города»: что посмотреть в Тобольске, где обитают ангелы
Надежда Тихомирова
корреспондент
Мнение
По дороге чуть не задушила жаба: во сколько россиянам обойдется путь по платным трассам к Черному морю
Диана Храмцова
выпускающий редактор MSK1.RU
Мнение
«Мы тоже люди»: сотрудница пункта выдачи — о штрафах за отзывы, неадекватных клиентах и рейтингах
Анонимное мнение
Мнение
Из криминального района в семейный рай. Тюменка в восторге от жизни на окраине города — почему
Валерия Чемлякова
студентка журфака
Мнение
Путешествие ценой в 2000 рублей. Едем смотреть на скалы и реку в красивейшее место в трех часах от Тюмени
Патриция Новикова
Копирайтер
Рекомендуем