Чтобы быть здоровым, худеть необязательно

Люди имеющие лишний вес, но находящиеся в хорошей форме, проживут столь же долго, что и их стройные сверстники, уверены исследователи Йоркского университета в Торонто. Притом смерть от проблем с сердцем им грозит в меньшей степени.

Ученые проанализировали состояние шести тысяч тучных американцев за 16-летний период. Полученные данные об их смертности были сопоставлены с аналогичными показателями стройных людей.

«Наша работа говорит о том, что не всем полным людям стоит сбрасывать вес, – заявляет руководитель исследования Дфеннифер Кук. – Более того, попытка похудеть может быть опасной, чем наличие повышенного веса. Однако тогда человеку надо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, двигаться».

Согласно полученным данным, здоровые, но тучные люди обычно были тяжелее своих ровесников в детстве и при этом счастливее. И к тому же они реже старались сбросить вес в течение жизни. Такие люди в большей степени склонны вести активный образ жизни и употреблять полезные продукты.