Будущие отцы должны проводить много времени на солнце. Исследование показало: витамин D, вырабатываемый телом под воздействием солнечных лучей, улучшает качество спермы, пишет The Daily Mail.
Именно этот витамин повышает способность сперматозоидов добираться до яйцеклетки за счет увеличения скорости и проникновения. Исследователи из Университета Копенгагена пришли к такому выводу, после анализа семени добровольцев и их крови. Выяснилось, что примерно у половины испытуемых витамин D находился в недостаточной концентрации из-за нехватки солнечного света. У них количество здоровых сперматозоидов было значительно меньше по сравнению с теми, у кого витамин находился на нормальном уровне.
Кроме того, при дефиците «солнечного витамина» ученые отмечали и недостаточное усвоение кальция, который необходим для оплодотворения яйцеклетки. Доктор Мартин Бломберг-Янсен подчеркивает важность витамина D для подвижности сперматозоидов. Это может объяснить, почему многие пары предпочитают зачинать ребенка во время отпуска.