Известный математик и философ древности, который известен каждому школьнику и сегодня, Пифагор прожил долгую жизнь (80–90 лет по разным данным), благодаря воздержанности в еде. Более того, существуют свидетельства того, что ученый не только придерживался вегетарианской диеты, но и устраивал себе пост на 40 дней, во время которого пил только воду.
Пифагор считал, что голодание помогает развить и повысить умственные и творческие способности человека. Поэтому математик требовал и от каждого своего ученика соблюдать правильное питание и режимы голода.
Другой известный ученый древности, Геродот, ежемесячно придерживался трехдневного периода очищения организма. При этом историк считал, что все болезни человека приходят к нему посредством неправильного питания.
Источник: Ulutay.ru.
