«Не ломать их под стандарты». Психолог из Тюмени — о буллинге в школе из-за одежды

Поводом поднять тему травли стала колонка мамы ученицы, которой запрещают носить брюки в школе. Психолог из Тюмени Наталья Дынник обратила внимание на эту историю. Эксперт рассказала, как родителям вовремя заметить травлю и что делать, если ребенка обижают. Далее — от первого лица.

Как детский психолог с большим опытом работы, я хочу разобрать эту ситуацию немного глубже. Потому что такие истории происходят гораздо чаще, чем кажется.

Что чувствует ребенок в такой ситуации? Подростковый возраст — это период, когда самооценка очень уязвима. Тело меняется. Появляется сравнение с другими. Очень важно мнение окружающих. Когда ребенка выставляют перед классом, он переживает сразу несколько сильных чувств: стыд, унижение, страх насмешек, ощущение «со мной что-то не так».

Для подростка это может звучать внутри так: «На меня смотрят как на проблему»; «Я неправильная»; «Лучше вообще не выделяться». После таких ситуаций дети часто начинают, избегать школы, замыкаться, переедать или, наоборот, резко ограничивать еду, переживать из-за внешности еще сильнее.

Иногда одна публичная сцена может запомниться на годы. Почему такие ситуации опасны? Когда взрослый с властью (учитель) делает ребенка объектом критики, у класса появляется разрешение на травлю. Дети считывают сигнал: «Если учитель показывает, что с этим ребенком что-то не так, значит, над ним можно смеяться».

Так часто и начинается школьный буллинг. Важно понимать одну вещь. Правила школы существуют. Но ни одно правило не должно ломать ребенка. Если у подростка есть особенности (здоровье, телосложение, психологические трудности), задача школы — не наказывать, а искать решение. Иногда достаточно простого человеческого шага — разрешить альтернативный вариант формы.

Вот несколько важных шагов.

1. Сначала поддержите ребенка.

Первая реакция должна быть не «Почему ты так оделась?», а:

• «Мне жаль, что с тобой так поступили»;

• «Ты не виновата»;

• «Мы будем разбираться вместе».

Для ребенка очень важно понять: родители на его стороне.

2. Не игнорируйте ситуацию.

Многие родители говорят: «Потерпи, скоро каникулы». Но ребенок в этот момент остается один на один с травлей.

Лучше:

• поговорить с учителем;

• обратиться к школьному психологу;

• при необходимости написать заявление администрации.

3. Следите за состоянием ребенка.

После публичного унижения могут появиться тревожные признаки:

• ребенок не хочет идти в школу;

• часто плачет;

• говорит, что «лучше бы меня не было»;

• начинает стыдиться своего тела.

В таких случаях очень важно вовремя подключить психолога. Иногда несколько встреч помогают вернуть ребенку чувство опоры и уверенности.

И еще одна важная мысль: дети не должны соответствовать идеальным картинкам. Они разные. И задача взрослых — не ломать их под стандарты, а помочь им вырасти с чувством собственного достоинства. Потому что школа — это место, где ребенок должен не бояться, а чувствовать себя в безопасности.

Ранее мы писали, что в Тюменской области суд встал на защиту подростка, над которым издевались сверстники в школе. Теперь учебное заведение и ученики-задиры выплатят компенсацию мальчику.

В материалах дела говорится, что подростка травили трое несовершеннолетних, это происходило при всём классе. Но педагоги никак не профилактировали и не пресекали конфликт. В итоге вмешаться пришлось прокурору. А затем дело ушло в суд.