Как правило, представление о стройной фигуре у большинства — это лишения и страдания. Все твердят, что надо пить много воды, питаться только куриной грудкой с гречкой и обязательно идти в спортзал. В тот самый зал, где ты либо тягаешь железо, либо бегаешь на дорожке в гордом одиночестве.
Такое быстро надоедает, даже не успев принести плоды стараний. И вообще фитнес начинается казаться чем-то неприятным... «Да ну его, этот спорт!» — думают многие и разочаровываются, покончив с мечтой влезть в любимые джинсы.
Но есть экологичный и эффективный вариант достижения красивой и здоровой фигуры! Групповое фитнес-направление, которое сейчас завоевывает любовь по всему миру у миллионов, — сайкл-тренировки на велотренажерах. И в Тюмени вы можете попробовать эти уникальные тренировки в сети концептуальных сайкл-студий STRELKA.
Занятия проходят в небольших группах с опытными тренерами под зажигательную светомузыку и видеоряд. Это самый настоящий велокинотеатр. Эмоциональные тренировки, как выражаются гости студии, «заставляют чувствовать себя живыми!» В общем тренировки на сайклах — это не только про фигуру и стройность.
Чем еще полезны такие тренировки:
эффективно избавляют от лишнего веса (минус 600 калорий за одну тренировку);
нормализуют гормональный фон;
снимают эмоциональное напряжение и избавляют от накопившего стресса;
помогают стать счастливее;
укрепляют сердечно-сосудистую систему;
увеличивают работоспособность и выносливость.
Конечно, на сайкле, как и в другом фитнесе, потерять 15 килограммов за одно занятие не получится, зато результаты по телу будут видны уже через месяц, а по настроению — уже после первого занятия!
Сайкл не имеет ограничений по возрасту и состоянию здоровья. Поэтому крутить педали может прийти каждый желающий.
В общем сайкл-тренировки — это то, что нужно для души и тела.
STRELKA дарит подарок всем, кто хочет изменить себя в лучшую сторону. Скидка 70% на пробное занятие в октябре + растяжка в подарок!
Все на зажигательные сайкл-тренировки!
Подписывайтесь на сеть сайкл-студий STRELKA, почувствуйте неповторимую атмосферу!
Instagram.com/strelkafit
Vk.com/strelkafit
Адреса в Тюмени:
ул. Прокопия Артамонова, д. 5/4
ул. Максима Горького, д. 74
