Спорт Тюменский мачо в прямом эфире делает зарядку. Смотрим и повторяем

Тюменский мачо в прямом эфире делает зарядку. Смотрим и повторяем

Мы почти каждое утро показываем вам, как оставаться здоровыми, — присоединяйтесь

Фитнес-инструктор показывает упражнения, которые помогут вернуть кубики на пресс после режима самоизоляции | Источник: Илья БайдецкийФитнес-инструктор показывает упражнения, которые помогут вернуть кубики на пресс после режима самоизоляции | Источник: Илья Байдецкий
Фитнес-инструктор показывает упражнения, которые помогут вернуть кубики на пресс после режима самоизоляции
Источник:
Илья Байдецкий

Один из самых привлекательных тюменских спортсменов, чьей фигурой любуются сотни девушек в Instagram, проводит для 72.RU зарядку в прямом эфире. Речь идет об Илье Байдецком. Прямо сейчас он показывает упражнения, которые помогут хорошенько взбодриться днем. А при регулярном повторении и вовсе привести фигуру в тонус. Как-никак лето не за горами, а режим самоизоляции — не уважительная причина запускать свое здоровье. Или вы не согласны?

Присоединяйтесь к прямому эфиру на любой удобной вам платформе. Мы транслируем зарядку не только на сайте, но и в официальных аккаунтах 72.RU в Instagram или VKontakte. И обязательно подписывайтесь на нас!

Прошлым утром зарядку для нас проводила обаятельная Елена Горлова. Она «затащила» нас на воображаемый пляж с морем. Так, под звуки разбивающихся о скалы волн, мы все вместе и повторяли за ней упражнения (смотрите, как это было). А до этого спортсменка поразила всех читателей тематической зарядкой в советском стиле. Как говорится, не проходите мимо — показываем видеозапись эфира.

Не менее интересные зарядки в режиме реального времени были у нас с Человеком-пауком, тюменской фитоняшкой (она в узеньком комбинезоне показала, как правильно приседать), с многодетным отцом, который занимался спортом вместе с сыновьями, и многими другими!

ПО ТЕМЕ
Лайк
TYPE_LIKE0
Смех
TYPE_HAPPY0
Удивление
TYPE_SURPRISED0
Гнев
TYPE_ANGRY0
Печаль
TYPE_SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
6
Гость
ТОП 5
Рекомендуем
Промокоды
Дебетовая ОТП карта с сертификатами Золотое яблоко, Wildberries, Пятерочка, Giftery или OzonДебетовая ОТП карта с сертификатами Золотое яблоко, Wildberries, Пятерочка, Giftery или Ozon
Дебетовая ОТП карта с сертификатами Золотое яблоко, Wildberries, Пятерочка, Giftery или Ozon
До 31 июля, 2026
Скидка 5% на все сертификатыСкидка 5% на все сертификаты
Скидка 5% на все сертификаты
До 1 января, 2027
Скидка на бронирование отеля до 20% для всех пользователей сервиса на сайте или в приложении Т-Банка в разделе "Т-Отели"Скидка на бронирование отеля до 20% для всех пользователей сервиса на сайте или в приложении Т-Банка в разделе "Т-Отели"
Скидка на бронирование отеля до 20% для всех пользователей сервиса на сайте или в приложении Т-Банка в разделе "Т-Отели"
До 31 августа, 2026
Скидка 11% на все курсы английскогоСкидка 11% на все курсы английского
Скидка 11% на все курсы английского
До 31 августа, 2026
Все промокоды