22 комментария к публикации

Тюменка быстро похудела на 50 кг без операций и уколов — как?

16 августа 2025, 12:40

Гость

17 августа 2025, 00:03

Молодец Анна, спасибо, что вдохновляете своим примером, кто говорит, что худеть легко, а вес набирается от чрезмерного количества еды и неправильных привычек - никогда не был толстым и не худел с большого веса. У меня например, рацион и стиль жизни с годами не изменились , а лишний вес появился. Думаю это гормоны и замедление обмена веществ с возрастом. Сижу на низком колораже, не ем хлеб, сладкое, хожу пешком, и все равно не худею. Спортом заниматься не могу из-за некоторых особенностей здоровья. Едим в семье одинаковыми порциями все, активность одинаковая. Сын и муж не толстеют, а я набираю, уже кроме яиц, овощей и нежирного мяса не ем ничего, а они и пироги, и торты, и жирное, и у них норм все. При том, что я вечерами по хозяйству кручусь , а они в телек и комп на диване смотрят , я на ночь не ем, а они все жуют что-то... Так что, обращаюсь к критикующим толстых людей - не все от жрачки и лени толстеют, не надо свою генетику и хороший обмен веществ рекламировать, и хаять других. Полнота - это такая же болезнь, как и все остальные. Прежде чем плеваться в сторону людей, имеющих лишний вес, попробуйте сами на 1200 калорий в день выжить, особенно мужики. Посмотрю, на сколько вас хватит, и в спортзал после работы, а потом домашние дела еще делать, и все это при том же дефиците калорий в тарелке...

Гость

17 августа 2025, 07:39

замедление обмена веществ с возрастом - да, но его можно ускорять. хожу пешком - не те расстояния ходите, не с той интенсивностью. Спортом заниматься не могу - спортом не надо, физкультура лучше, быстрая ходьба это уже физкультура, например, или отжимания от стены или приседания и т.п. не надо свою генетику и хороший обмен веществ рекламировать - очень многие будут толстеть, если перестанут следить за собой. и в спортзал после работы, а потом домашние дела еще делать - тут соглашусь, очень трудно начать, и ещё труднее потом не бросить.

Гость

16 августа 2025, 18:55

Ой не надо. Знаю женщин и с горм.сбоем и 3 детей. Никто не позволяет себе так разжираться. В любом возрасте нужно себя контролировать. Просто представить, что жизнь одно и у тебя не будет уже 2 молодости, не будет стройности тела откоторого ты кайфуешь? Одевая все что тебе нравится, чувствуешь лёгкость. Даже если и похудеть, то это уже не то. Килограммы лишней кожи, лицо уже тоже не будет прежним; потому что растянуто. Это так кажется что похудеть и все наладится, уже прежним не будут