перейти к публикации
4 комментария к публикации

Нужно ли проходить 10 тысяч шагов в день и почему это вредно

8 мая 2025, 12:00
Гость
Гость
10 мая, 20:35
Первый раз слышу что от ходьбы может быть геморрой. Он скорее появится от сидячего образа жизни.
8 мая, 22:24
На работе нахожусь 7-10к шагов так что вечером не нужна никакая тренировка фитнес итд, диван и только он обеспечит здоровьем
Гость
8 мая, 12:58
200 км на машине заменяет 10 000 шагов.
Гость
8 мая, 13:16
Артроз вам обеспечен!