RU72
Погода

Сейчас+17°C

Сейчас в Тюмени
Погода+17°

небольшая облачность, без осадков

ощущается как +18

2 м/c,

южн.

738мм 100%
Подробнее
1 Пробки
USD 77,75
EUR 88,65
перейти к публикации
4 комментария к публикации

Нужно ли проходить 10 тысяч шагов в день и почему это вредно

8 мая 2025, 12:00
Гость
Гость
10 мая 2025, 20:35
Первый раз слышу что от ходьбы может быть геморрой. Он скорее появится от сидячего образа жизни.
Гость021

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

8 мая 2025, 22:24
На работе нахожусь 7-10к шагов так что вечером не нужна никакая тренировка фитнес итд, диван и только он обеспечит здоровьем
Гость
8 мая 2025, 13:16
Артроз вам обеспечен!
Гость
8 мая 2025, 12:58
200 км на машине заменяет 10 000 шагов.