Когда ни в коем случае нельзя есть творог и кефир тем, кто решил худеть. Эндокринолог — об особенностях полезных продуктов
11 декабря 2023, 15:00
Гость
13 декабря 2023, 09:30
У творога очень большой инсулиновый отклик. Я если его ем, то грамм 30.
Гость
11 декабря 2023, 19:23
Творог (белок) увеличивает уровень инсулина??? Есть тут специалисты, скажите, это правда?
Гость
11 декабря 2023, 17:58
самое главное чтобы у вас работали кишки, то есть стул был минимум 3 раза в день, тогда никаких проблем не будет с похудением
ежедневный приём кефира в этом как раз поможет
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте