Храп повреждает головной мозг

Храп способствует повреждению головного мозга. К таким выводам пришли австралийские ученые из Мельбурнского института дыхания и сна. Сканирование мозга пациентов, перешагнувших 40-летний рубеж и страдающих от собственного храпа, показало, что у них снижено количество серого вещества по сравнению с нехрапящими людьми. Больше всего страдают области, отвечающие за память, координацию движений и концентрацию внимания. Также повреждения головного мозга были замечены у австралийцев с диагнозом синдром обструктивного апноэ сна. Зачастую развитие данного заболевания провоцирует избыточный вес.

«У людей с расстройством сна дыхание может останавливаться сотни раз за ночь. что отмечается резким пробуждением с ощущением удушья, – подчеркнул автор исследования доктор О`Донохью. – А ведь в это время мозг, лишенный кислорода или испытывающий на себе скачки кровяного давления, начинает постепенно разрушаться». Специалист добавляет, что храпуны чаще попадают в ДТП, потому что у них ослаблена реакция на аварийные ситуации и возникает хроническая усталость от недосыпания.