Тюменка честно рассказала о ежемесячных тратах на жизнь
9 ноября 2023, 07:00
Гость
11 ноября 2023, 16:07
Очень интересный эксперимент, у меня затраты примерно такие же, только не курю, и кушаю много мяса и рыбы.
Коммуналку у вас Очень дорогая, у нас дешевле в 2 раза дешевле(я из Украины)
Гость
11 ноября 2023, 10:56
мясо есть надо ,это нужно организму ,нельзя жить на одной траве ,вы потом с возврастом поймете по самочувствию
Гость
10 ноября 2023, 14:42
Если это фото автора статьи нужно очень быстро идти к врачу и задавать анализы, и незамедлительно менять рацион питания.
Гость
10 ноября 2023, 14:41
Если на фотографии изображена автор статьи , то ей нужно в самое ближайшее время обратится к врачу. Поясню. У девушки очень большой избыточный вес. Что это значит?. А это значит , что эндокринная система очень сильно угнетена, и работает с нарушениями. В чем причина? Рассмотрим, что она употребляет в пищу. Согласно е статье она ест фасфуд, отказалась от мяса , курицы и рыбы, ест овощи , сыры, яйца, яблоки и бананы, творог и йогурт.
Следует отметить, что рацион человека должен быть подчинён одному правилу, это баланс углеводов, белков и жиров, ( витамины и минералы ). Питание должно быть сбалансированным.
Структура баланса питания зависит от физико-географических условий проживания. Например, на территории Западно-Сибирской равнины переизбыток железа, однако количество получения и усвоения витамина D меняется от севера к югу, это обусловлено географичесимим условиями, следовательно на севере для поддержания крепкого здоровья нужно употреблять одни продукты на юге другие.
Что касается фосфуда то это обсолено вредная пища. Фастфуд это в основном углеводы ( булки и сладкая вода,) а так же жиры. Если обедать и ужинать легкоусвояемыми углеводами то они перестанут перерабатывается поджелудочной железой и будут откладывается в виде жировых скоплений, кроме этого возникнет сахарный диабет.
если набиулину с ротенбергами обнулить то денег будет хватать на все
Гость
10 ноября 2023, 04:25
Судя по её одежде, на одежду можно не тратиться вообще, можно бесплатно полиэтиленовой пленки при чём несколько видов насобирать на помойке😁
Гость
10 ноября 2023, 01:58
Да ты ещё пепельница и на бутылке сидишь 👎💩
Гость
10 ноября 2023, 01:38
Жильё есть? За вуз платить надо? Не надо. Детей содержит? Нет? Родственников содержит ? Нет? Если нет этих расходов, о чем вообще статья?)
Гость
10 ноября 2023, 09:49
Зачем содержать родственников? Родителям только можно помогать, а остальные родственники обойдутся
Гость
10 ноября 2023, 12:19
Гость
10 ноября 2023, 09:49
Зачем содержать родственников? Родителям только можно помогать, а остальные родственники обойдутся
А как же родня со стороны жены? Если уж женился, то должен тянуть всех тётушек и дядюшек, братьев-сестёр родных и двоюродных. Тёщу и тестя - это даже не обсуждается. Вы какой-то безответственный человек! Вам нельзя жениться.
Гость
9 ноября 2023, 18:54
Зачем вообще считать? Есть два варианта или экономить на всем, или жить по существу!
Гость
9 ноября 2023, 15:45
Получаю пенсию 13тыс , мне только хватает на продукты без мяса это 10 тыс. А на лекарствах и на химии экономлю, за свет плачу раз в три месяца, на всю коммуналку денег нет
Гость
9 ноября 2023, 19:08
у меня 5000 на еду - это с мясом
Гость
9 ноября 2023, 14:51
Ну, а как выживают пенсионеры с пенсией 16 тысяч?
Вынуждены на всем экономить.
Гость
9 ноября 2023, 15:07
да , сейчас тем кто выходит на пенсию, трудновато живется! лет через 10 будет побольше - тысяч под тридцать, если доживут конечно! я вот живу на 10 тыщ, так что на 16 точно бы прожил
Гость
9 ноября 2023, 16:31
а у меня 12 т. пенсия(((((
Гость
9 ноября 2023, 19:39
Гость
9 ноября 2023, 15:07
да , сейчас тем кто выходит на пенсию, трудновато живется! лет через 10 будет побольше - тысяч под тридцать, если доживут конечно! я вот живу на 10 тыщ, так что на 16 точно бы прожил
Вообще-то регион доплачивает из бюджета до прожиточного минимума -это 12 тысяч. , а во вторых сколько вы лет отработали?
Гость
9 ноября 2023, 13:54
Ещё на землю ипотекой спустить, квартиры с неба не падают. И вообще уволится с маленькой зпл
Где стоят приборы учета отопления. Там студия в 30 кв. м. зимой обходится в 2,5 тысячи за глаза. Вот только если бы УК была бы честной. Так в ЖК Да квартал Республика за отопления ОДП в корпусе 5 в октябре и мае берут как в холодный январь. Цифры берут из потолка. В соседних корпусах одинаковых по архитектуре общедомовые расходы на отопление ровно в два раза меньше. Еще умудряются в июле за отопление больше сотки урвать при отсутствии задолженности. УК Правый берег непробиваемая. УСТЭК отвечает, что они работают с показаниями от УК. Это значит, что в корпусе утечка течка. А за такие потери УК должны спросить по полной
Она уже когда-то писала, что живёт в студии в новом ЖК на Республики возле Пермяковского моста
Гость
9 ноября 2023, 11:29
Это за какое же жилье вы платите 3-4 тысячи зимой, я удивлен, я плачу 8- 9 тысяч, а цены вообще растут каждый день, зато у правительства инфляция от 4 до 7.5 %, по моим подсчетам не менее 20%
Гость
9 ноября 2023, 11:39
🐷🐷🐷 Чей Крым?
Гость
9 ноября 2023, 14:58
чего удивляться? за студию квадратов 28-30! у меня так же! в год в среднем 28-30 тыщ! за 60 квадратов в год 65 тыщ примерно у меня
Гость
9 ноября 2023, 18:49
1-комнатная квартира ,35 кв.
Гость
9 ноября 2023, 10:54
не пойму в чем проблема? даха на сделке как таксеры? получает 50-100?
получила 50, через 30 дён посмотрела остаток, чо щитать то?
Гость
9 ноября 2023, 09:37
Даша, можете закрывать эксперимент! что бы понять тяните вы себя или нет, достаточно проверить пульс, есть - вы живы из месяца в месяц, значит тянете) что бы понять во сколько вам это обходится возьмите среднюю вашу зп)) проще говоря - сколько вы зарабатываете, столько вы и тратите на себя и свои нужды) будете больше зарабатывать, все равно все потратите))
Гость
9 ноября 2023, 09:41
я то подумал , что редактор вам для эксперимента даст безлимит, что бы проверить сколько вы можете потратить) вот это было бы интересно)
Гость
9 ноября 2023, 09:33
если так легко отказалась от сигарет, то зачем вообще курить?)) стадный рефлекс какой то?
Гость
9 ноября 2023, 14:52
причем тут рефлекс!? прикиньте , кому то это нравится)) я то же курю, пачек 10-12 в месяц) мне нравится! утренний ритуал))) после еды, перед сном!
...и рак лёгких в итоге. 80% случаев рака лёгких и горла - курильщики.
есть такое слово - нравится! кто то ест много жареного и вообще вкусной , но вредной еды, в итоге проблемы с сердцем , инсульты и инфаркты! очень мало людей, которые будут жить без удовольствий до пенсии, что бы после пенсии прожить до 90 лет! и то не факт! большинство так устроены! понятно, что потом, когда придут болезни, те кто жил для удовольствий будут жалеть, но... факт остается фактом - каждый сам выбирает себе удовольствие... главное , что бы оно было разрешено законом))) а кто то себе и не законные удовольствия выбирает
Одинокая девушка еженедельно употребляющая алкоголь?...
Гость
10 ноября 2023, 12:04
Я был одиноким мужчиной, употребляющим алкоголь день через день с запоями на все выходные. Пришлось бросать, алкоголь - это наркотик.
Гость
10 ноября 2023, 12:12
Да уж. Алкоголь и сигареты лучше заменить на спортзал.
Я бы ещё порекомендовал отказаться от бананов в пользу курицы. Ну, и означенный авторкой "йогурт" это скорее всего какая-то мешанина с сахаром и привкусами? Лучше употреблять обычный натуральный йогурт или ряженку или кефир без всяких вредных добавок. И тогда девушка будет выглядеть потрясающе!
Гость
11 ноября 2023, 15:20
это обычное дело, я даже сказал бы норма, если есть на что покупать
Гость
9 ноября 2023, 09:24
Обычная избалованная рыбка на содержании... Насочиняла в статье, пафоса навела. Кто им платит в стенгазете....
Не забудьте упомянуть откуда доходы у тюменки? Скорее всего - разведёнка! Обязательно укажите сколько и куда она тратит алименты и пособия на детей!
Гость
9 ноября 2023, 08:49
ну это хорошо, что нет в графе расходов "ипотека" и "кредит", "дети" и "стоматология"
Гость
9 ноября 2023, 08:30
Повезло со здоровьем,а у меня вот большую часть бюджета съедает графа "здоровье",вынуждена проходить платные обследования и тратить больше тысячи в неделю на лекарства,а остальное как у всех,продукты по акции,одежда до дыр,не пью и не курю,животных нет и не могу позволить.
Гость
9 ноября 2023, 08:29
Чтобы это понять, нужен не месяц, а хотя бы 6 месяцев.
Гость
9 ноября 2023, 08:28
Шо, опять?
Гость
9 ноября 2023, 08:24
Отказываться от мяса и рыбы при скромном бюджете не рационально. А на фруктах и овощах можно жить, если родился, жил и твои предки из Тайланда. Мы генетически зависим от мяса. Вон чукчи - как только разбавляют их мясной рацион овощами и фруктами - сразу сахарный диабет. Мы не далеко ушли от них в плане питания
Вот. Если бы мясо ввела бы в свой рацион, намного дешевле получилось. Вообще с такими тратами и замуж никто не возьмет.Случись непредвиденное в семье ( здоровье пошатнется, работы лишится), тогда то сразу, что в гроб ложится. Люди с такими расходами всей семьей с двумя детьми живут. Не хлебнула безденежья, вот бы тогда и научилась распоряжаться деньгами. А так на унитаз остается работать
Гость
9 ноября 2023, 08:10
То чувство, когда ноябрь только начался, а расходов по карте уже на 49к🥲
Гость
9 ноября 2023, 09:17
У меня 59.. (( И это еще коммуналку не оплатила, не курю, не покупаю алкоголь, из животных только кошка-малоежка. Правда, в аквапарк сходили с детьми
Гость
9 ноября 2023, 10:57
Гость
9 ноября 2023, 09:17
У меня 59.. (( И это еще коммуналку не оплатила, не курю, не покупаю алкоголь, из животных только кошка-малоежка. Правда, в аквапарк сходили с детьми
трудно без мужа, но вы справляетесь, молодец)
Гость
10 ноября 2023, 09:48
Гость
9 ноября 2023, 10:57
трудно без мужа, но вы справляетесь, молодец)
Я что с мужем что без него работаю и хорошо зарабатываю, при чем тут муж вообще
Гость
9 ноября 2023, 08:06
возьмите карту банка что так рекламирует Баста, часто бывает кэшбэк на супермаркеты, поможет эканомить
Гость
9 ноября 2023, 08:11
Да вот только кэшбэк не превышает 3000₽! В черно-желтом банке.
Гость
9 ноября 2023, 08:27
Гость
9 ноября 2023, 08:11
Да вот только кэшбэк не превышает 3000₽! В черно-желтом банке.
Так посчитайте, что вам выгоднее. Может стоит перейти на другой тариф. У меня 30000 лимит кэшбэка в этом банке. В среднем в месяц по всем категориям тысяч 15 точно выходит. Стоимость тарифа всего 2000.
Гость
9 ноября 2023, 09:33
Гость
9 ноября 2023, 08:27
Так посчитайте, что вам выгоднее. Может стоит перейти на другой тариф. У меня 30000 лимит кэшбэка в этом банке. В среднем в месяц по всем категориям тысяч 15 точно выходит. Стоимость тарифа всего 2000.
что бы по 15 тыщ кэшбэка получать, это вы тысяч 450 должны тратить) кулачек)))
Гость
9 ноября 2023, 07:59
Мне просто интересно стало: в каком же это возрасте рождается тяга к спиртному и сигаретам. У девушек. Дамочка это сухое в одиночку потягивает? Про здоровый образ жизни можно сразу забыть. И кого должны выбирать в жены адекватные ребята, готовые рожать крепкое, здоровое поколение? Да, такие парни еще встречаются.
Гость
9 ноября 2023, 08:34
Никогда не встречала парня, готового родить 😅
Гость
9 ноября 2023, 10:29
"адекватные ребята, готовые рожать" Жены таким не нужны)))
Гость
9 ноября 2023, 15:11
Гость
9 ноября 2023, 08:34
Никогда не встречала парня, готового родить 😅
я слышал о таких , но у них не получается, но они готовы))) им говорят , что через "это" детей не будет, но они верят и надеются )))
Гость
9 ноября 2023, 07:58
Даша не лучший кандидат для эксперимента, много фуража нужно.
А вообще сколько не зарабатывай - всегда будет мало. С ростом дохода растут и запросы.
Был период, когда я тяжело болел пневмонией, две недели в больнице, потом долечивался дома, и восстанавливался после лечения, что наложилось на потерю работы, и жили с женой на её зарплату. По идее на грани нищеты были, сейчас совокупно вдвоём получаем уже вполне приличную сумму, и вроде как хватает чтобы ни в чем себе не отказывать, но хочется уже того, чего прямо сейчас не получается себе позволить. Как не старайся - на 100% доволен не будешь. )
Мастер Безенчук, ммм. не могу придумать что купить, вроде всё есть. Понятно яхты, дворцы, Мальдивы это недостижимые вещи. А из бытового как то всё опробовано.
Мастер Безенчук, ммм. не могу придумать что купить, вроде всё есть. Понятно яхты, дворцы, Мальдивы это недостижимые вещи. А из бытового как то всё опробовано.
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев
Словесный поток
Написать 1000 комментариев
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Достижения
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
Достижения
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Первая сотка
Написать 100 комментариев
На полпути к тысяче
Написать 500 комментариев